tampilan
0:16
melatih otot lengan
0:30
DEDY CORBUZIER ANGKAT BEBAN DI LEDEK AZKA, TERNYATA AZKA YG GAGAL 😅 #Shorts
8:42
TONE YOUR ARMS in 14 DAYS 🔥 Lean & Slim Pilates Sculpt | 8 min Workout
1:00
PENGEN GEDEIN FOREARM/LENGAN BAWAH❓NONTON INI‼️
34:04
STRATEGI RANCANGAN Program Latihan
24:18
PERHATIKAN 6 HAL INI UNTUK RANCANG PROGRAM LATIHAN BEBAN
0:56
Jadwal Workout Dari senin sampai sabtu #workout #absworkout #shorts
0:14
workout sambil tiduran olahraga sambil rebahan
