بدنسازی در خانه + اموزش همراه با فیلم ‎

هر آنچه برای بدنسازی در خانه بدون تجهیزات به آن نیاز دارید در این برنامه برای شما آماده شده.
‏آموزش تمام حرکات بدنسازی با متن و تصاویر متحرک و هم چنین برای آموزش بهتر حرکات از ویدیو استفاده شده است تا هر حرکت را به صحیح ترین شکل ممکن بتوانید انجام دهید
‏ورزش بدنسازی و پروش اندام یکی از محبوب ترین ورزش ها میباشد که علاقمندان زیادی دارد.
‏اگر شما هم از علاقمندان و یا ورزشکاران این رشته هستید این برنامه مختص شماست. امروزه ورزش بدنسازی به صورت علمی و بسیار پیشرفته تر از گذشته شده است و حرکات زیادی را در برمیگیرد. مسلما یادگیری تمامی این حرکات نیازمند یک مربی حرفه ای است با این برنامه میتوانید مربی خود باشید و تمامی حرکات بدنسازی را فرا بگیرید.
Semua yang Anda butuhkan untuk binaraga di rumah tanpa peralatan disiapkan untuk Anda dalam aplikasi ini.
Mempelajari semua gerakan tubuh dengan teks dan gambar bergerak, serta pelatihan gerakan video yang lebih baik, digunakan untuk membuat setiap gerakan seakurat mungkin.
Bodybuilding dan bodybuilding adalah salah satu olahraga paling populer yang memiliki banyak penggemar.
Apakah Anda penggila atau atlet, aplikasi ini hanya untuk Anda. Saat ini, olahraga binaraga jauh lebih maju dan ilmiah daripada sebelumnya, dan termasuk banyak gerakan. Tentu saja, mempelajari semua gerakan ini membutuhkan instruktur profesional.Dengan program ini, Anda dapat menjadi pelatih dan Anda akan mempelajari semua gerakan dari gym.