Spartacus Workout

Aplikasi No. 1 untuk latihan Spartacus.
termasuk latihan yang berbeda untuk pria dan wanita.
Spartacus adalah latihan berbasis waktu yang biasanya mencakup latihan 60 detik dan istirahat 15 detik.
Latihan semacam ini ditemukan sangat efektif untuk pemangkasan lemak dan konstruksi otot!
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk lancar berolahraga tanpa ketidaknyamanan memulai dan menjeda timer. Situs Ini juga menunjukkan pesanan latihan dan memberikan instruksi untuk latihan.
Aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk mengubahLatihan kali dan waktu istirahat sesuai dengan kemampuan Anda.