스쿼트 챌린지 카운터

스쿼트 하다가 직접 만든 광고 없는 비영리 어플입니다.
1. 30일 스쿼트 챌린지에 자신이 원하는만큼 개수를 설정합니다.
2. 처음 자신에게 맞게 횟수를 설정한 뒤 몇 개씩 늘릴 것인지 설정합니다.
3. 설정 저장을 클릭하면 상단의 세팅이 저장됩니다.
4. 기록 삭제를 클릭하면 모든 기록과 세팅이 삭제됩니다.
5. 각 일자에서 운동을 완료하면 횟수가 채워집니다.
6. 1초~5초 사이로 속도를 조절할 수 있습니다.(기본 3초)
- 스쿼트 이외에 다른 운동에도 활용할 수 있습니다.
Sedangkan jongkok adalah aplikasi nirlaba yang dibuat tanpa iklan.
1. Tetapkan sebanyak yang Anda suka untuk tantangan squat 30 hari.
2. Tetapkan berapa kali untuk diri Anda terlebih dahulu, dan kemudian tentukan berapa banyak.
3. Klik Simpan Pengaturan untuk menyimpan pengaturan di atas.
4. Klik Hapus Rekam untuk menghapus semua catatan dan pengaturan.
5. Ketika Anda menyelesaikan latihan pada setiap hari, hitungannya terisi.
6. Kecepatan dapat disesuaikan antara 1 dan 5 detik (standar 3 detik).
-Selain jongkok bisa digunakan untuk latihan lain.