스쿼트 챌린지 카운터
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 3.5MB
विवरण
스쿼트 하다가 직접 만든 광고 없는 비영리 어플입니다.
1. 30일 스쿼트 챌린지에 자신이 원하는만큼 개수를 설정합니다.
2. 처음 자신에게 맞게 횟수를 설정한 뒤 몇 개씩 늘릴 것인지 설정합니다.
3. 설정 저장을 클릭하면 상단의 세팅이 저장됩니다.
4. 기록 삭제를 클릭하면 모든 기록과 세팅이 삭제됩니다.
5. 각 일자에서 운동을 완료하면 횟수가 채워집니다.
6. 1초~5초 사이로 속도를 조절할 수 있습니다.(기본 3초)
- 스쿼트 이외에 다른 운동에도 활용할 수 있습니다.
जबकि स्क्वाट करना विज्ञापन के बिना किया गया एक गैर-लाभकारी अनुप्रयोग है।
1. 30-दिन की स्क्वाट चुनौती के लिए जितनी बार चाहें उतनी बार सेट करें।
2. पहले खुद के लिए समय की संख्या निर्धारित करें, और फिर कितने सेट करें।
3. सबसे ऊपर सेटिंग्स को सेव करने के लिए सेव सेटिंग्स पर क्लिक करें।
4. सभी रिकॉर्ड और सेटिंग्स को हटाने के लिए डिलीट रिकॉर्ड पर क्लिक करें।
5. जब आप प्रत्येक दिन एक कसरत पूरी करते हैं, तो गिनती भर जाती है।
6. गति को 1 और 5 सेकंड (डिफ़ॉल्ट 3 सेकंड) के बीच समायोजित किया जा सकता है।
-साथ ही स्क्वाट का इस्तेमाल अन्य एक्सरसाइज के लिए किया जा सकता है।
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जानकारी
आधुनिक बनायें: 2020-09-09
संस्करण: 1.12
आवश्यक है: Android 2.1 या बाद में