TTF Kick Punch Lift

KICK, PUNCH & LIFT with TTF.
No influencers here, real bricks & mortar trainers in one of Australia's largest class based kickboxing & lifting gyms. Enjoy what these guys deliver everyday to thousands of happy members in this extremely easy to use application. Go at your own pace or keep up with coaches in this, educational, enjoyable & practical for all ages.
10 minute educational & enjoyable workouts with or without equipment.
Quick or Advanced stretching routines with body maintenance.
Boxing basics for beginners videos.
1 minute fitness tests with historical charting for you to keep on track.
60-90 sec tip videos on every KICK, PUNCH & LIFT you can imagine, we've done it.
KICK, PUNCH & LIFT with TTF.
Tidak ada influencer di sini, batu bata asli & pelatih mortir di salah satu gym kickboxing & angkat berbasis kelas terbesar di Australia. Nikmati apa yang disampaikan orang-orang ini setiap hari kepada ribuan anggota yang bahagia dalam aplikasi yang sangat mudah digunakan ini. Ikuti langkah Anda sendiri atau ikuti pelatih dalam hal ini, mendidik, menyenangkan & praktis untuk segala usia.
10 menit latihan edukasi & menyenangkan dengan atau tanpa peralatan.
Rutinitas peregangan cepat atau lanjutan dengan perawatan tubuh.
Dasar-dasar tinju untuk video pemula.
Tes kebugaran 1 menit dengan bagan historis untuk Anda tetap di jalurnya.
Video tip 60-90 detik pada setiap KICK, PUNCH & LIFT yang dapat Anda bayangkan, kami telah melakukannya.