TTF Kick Punch Lift

KICK, PUNCH & LIFT with TTF.
No influencers here, real bricks & mortar trainers in one of Australia's largest class based kickboxing & lifting gyms. Enjoy what these guys deliver everyday to thousands of happy members in this extremely easy to use application. Go at your own pace or keep up with coaches in this, educational, enjoyable & practical for all ages.
10 minute educational & enjoyable workouts with or without equipment.
Quick or Advanced stretching routines with body maintenance.
Boxing basics for beginners videos.
1 minute fitness tests with historical charting for you to keep on track.
60-90 sec tip videos on every KICK, PUNCH & LIFT you can imagine, we've done it.
TTF के साथ KICK, PUNCH & LIFT।
यहां कोई प्रभावित नहीं करता है, ऑस्ट्रेलिया के सबसे बड़े वर्ग के किकबॉक्सिंग और लिफ्टिंग जिम में से एक में असली ईंटें और मोर्टार प्रशिक्षक हैं। आवेदन का उपयोग करने के लिए इन लोगों को इस आसान में हजारों खुश सदस्यों के लिए हर दिन देने का आनंद लें। अपनी गति से जाएं या सभी उम्र के लिए शैक्षिक, सुखद और व्यावहारिक कोचों के साथ रहें।
उपकरण के साथ या बिना 10 मिनट के शैक्षिक और आनंददायक वर्कआउट।
शरीर के रखरखाव के साथ त्वरित या उन्नत स्ट्रेचिंग रूटीन।
शुरुआती वीडियो के लिए बॉक्सिंग की मूल बातें।
आपको ट्रैक पर रखने के लिए ऐतिहासिक चार्टिंग के साथ 1 मिनट का फिटनेस टेस्ट।
प्रत्येक KICK, PUNCH & LIFT पर 60-90 सेकंड के टिप वीडियो आप कल्पना कर सकते हैं, हमने किया है।