TRIDOSH ANALYSIS OF VATA PITTA KAPHA-PIOUSAYURVEDA

Apa pentingnya mengetahui Anda tipe tubuh Ayurvedic?
 Sementara setiap individu dilahirkan dengan lima elemen, makeup konstitusional dan proporsi relatif dari setiap elemen yang sedikit berbeda, dan gaya hidup kita juga berbeda berdasarkan Doshas kami.
Ayurveda Tubuh Jenis Uji - Analisis Prakriti
Meskipun ada hanya tiga doshas, ​​mereka dapat dikombinasikan dalam sepuluh cara yang mungkin untuk tiba di sepuluh tubuh dan perilaku berbagai jenis.
• 3 single - jenis Dosha (Ekadoshaja)
o Vata
o Pitta
o Kapha
• 6 dua - jenis Dosha (Dwandwaja)
o Vata - Pitta
o Pitta - Vata
o Pitta - Kapha
o Kapha - Pitta
o Kapha - Vata
o Vata - Kapha
• 1 tiga - jenis Dosha (Tridoshaja)
o Vata - Pitta - Kapha
Biasanya, salah satu dari tiga Doshas mendominasi dan menentukan konstitusi atau pikiran-tubuh jenis Anda. Dengan memahami kebiasaan kita individu, respons emosional, dan tipe tubuh, kita bisa pergi untuk perawatan Ayurveda fokus pada mengurangi setiap ekses doshic (penyakit) melalui herbal kuat dan atau melalui perbaikan praktek gaya hidup umum seperti Pranayama, Meditasi dan Postur Yoga.
Bila Anda memiliki kelebihan dari Dosha, melempar sistem saldo Anda. Misalnya, dengan kelebihan vata, bisa ada gangguan mental, saraf dan pencernaan, termasuk energi yang rendah dan melemahnya seluruh jaringan tubuh. Dengan kelebihan pitta, ada darah beracun yang menimbulkan peradangan dan infeksi. Dengan kelebihan kapha, ada peningkatan lendir, kelebihan berat badan, Edema, penyakit paru-paru, antara lain. Kunci untuk mengelola semua doshas mengurus vata, karena merupakan asal dari dua lainnya.
Ketika kita makan makanan yang tepat dan mengikuti gaya hidup yang sesuai dengan tipe tubuh Ayurvedic kami. Kami memiliki kesempatan yang lebih baik tinggal fit, sehat dan bahagia untuk waktu yang lama.
Setelah Anda mengidentifikasi Dosha Anda memiliki sebagian besar, Anda ingin melihat ke dalam menenangkan yang Dosha. Dalam arti, menenangkan dan menyeimbangkan yang Dosha, dengan tujuan yang seimbang di semua 3 Doshas.
Saldo ini tri-energi ini dikenal sebagai keadaan kesehatan dan ketidakseimbangan mereka ada penyakit. Apa pun yang mengembalikan keseimbangan ini baik untuk kesehatan.
Jadi khusus diet, olahraga, perilaku atau obat dapat direkomendasikan sesuai dengan Prakriti untuk mengembalikan keseimbangan ini dan memberikan kesehatan.
 Organisasi Kesehatan Dunia telah mendefinisikan kesehatan sebagai berikut - “Kesehatan adalah keadaan fisik lengkap, mental dan kesejahteraan sosial dan bukan hanya tidak adanya penyakit".
UNTUK LEBIH DETAIL ANDA BISA LOG ON TO www.piousayurveda.com