Home Workouts - No Equipment

Rumah Workouts - Tidak ada peralatan adalah aplikasi gratis untuk pria dan wanita yang besar 8 sampai 30 menit rutinitas latihan sehari-hari yang langkah Anda dengan banyak latihan terbaik yang dapat Anda lakukan di rumah dan tidak perlu pergi klub gym. Aplikasi ini berisi berbagai rencana binaraga, ditunjukkan oleh pelatih pribadi bersertifikat, menargetkan semua otot utama dalam tubuh.
Tanpa peralatan, tidak ada peralatan yang dibutuhkan. Ini memakan waktu yang singkat per hari tetapi dapat membangun dan nada tubuh Anda. Setiap rutinitas memiliki antarmuka yang hebat, lengkap dengan gambar dan video panduan detail, membantu Anda untuk dengan mudah mengikuti dan latihan praktek. Cukup membuat rutinitas Anda dan ikuti bersama!
Rumah latihan membantu Anda tidak perlu pergi ke gym, tidak perlu membeli melengkapi apapun, hanya tinggal di rumah dan mendapatkan beberapa menit sehari, itu akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan
, Membakar lemak otot membangun secara efektif, menjadi lebih sehat. Selain itu, ada dari 15 Workouts abs yang tersedia untuk membantu Anda mendapatkan perut six pack dalam waktu singkat.
Rumah latihan adalah pelatih pribadi Anda dan rencana binaraga ahli!
Ingat, mengambil beberapa menit untuk pemanasan sebelum melakukan latihan. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk membiarkan Anda tahu latihan terbaik untuk kondisi fisik Anda!