Gym Guia Completa

Quieres cambiar tu cuerpo para mantener el físico que siempre as querido ademas de una buena salud ya no es necesario lograrlo con solo ir al gimnasio pues Gym guía completa trae para ti toda una serie de ejercicios, rutinas y consejos de profesionales que te ayudaran a aprovechar todo el potencial que no sabias que tenias.
Ejercicios.
contaras con mas de 100 ejercicios para trabajar cada área de tu cuerpo, ejercicios con imágenes en movimiento y una explicación de como realizarlo correctamente ademas de la opción de poder verlo en pantalla completa al girar el celular y cronometro que te indicara cuanto tiempo llevas realizando el ejercicio.
Rutinas.
te ofrecemos rutinas variadas para que elijas la que se adapte a ti si entrenas 3, 4 o 5 días a la semana, y rutinas recomendadas por expertos que te aseguraran excelentes resultados
Información/ Tips.
mas de 40 tips que aseguraran tener un mejor desempeño e información útil para mantenerte al día y ayudar a que logres tus metas.
Mis avances.
podrás ademas ver cuales son tus avances saber de cuanto es tu IMC, de cuanto debe ser tu ingesta de proteínas y de calorías, etc ademas también podrás ver tus fotos para ir viendo tus cambios(antes/después).
Alimentación.
también podrás encontrar toda la información sobre alimentos y suplementos que son buenos para tu cuerpo y saber en que te benefician y también son los que no son buenos y saber en que te afectan.
Personas.
Espacio creado para los usuarios donde aparecerán imágenes de personas destacadas en su transformación por medio de la pagina de facebook se elegirán a dichas personas por medio de actividades o dinámicas.
Te invitamos a que pruebes la aplicación y nos califiques y comentes que te pareció, mándanos tus sugerencias para las próximas actualizaciones :D
"LA DEDICACIÓN ES LA BASE DEL ÉXITO" suerte!!
Anda ingin mengubah tubuh Anda untuk menjaga fisik seperti selalu ingin selain kesehatan yang baik tidak lagi diperlukan untuk mencapai hanya pergi ke gym sebagai Gym panduan komprehensif membawa Anda serangkaian latihan, rutinitas dan tips profesional yang akan membantu Anda mengambil keuntungan potensi penuh Anda tidak tahu kau punya.
Latihan.
 nomor mereka dengan lebih dari 100 latihan untuk bekerja setiap area tubuh Anda, latihan dengan gambar bergerak dan penjelasan tentang bagaimana melakukannya dengan benar ditambah opsi untuk melihatnya dalam layar penuh dengan memutar sel dan timer membiarkan Anda tahu berapa lama Anda telah melakukan latihan.
Rutinitas.
kami menawarkan berbagai rutinitas bagi Anda untuk memilih salah satu yang cocok untuk Anda jika Anda melatih 3, 4 atau 5 hari seminggu, dan direkomendasikan oleh para ahli rutinitas Anda akan memastikan hasil yang sangat baik
Informasi / Tips.
lebih dari 40 tips yang akan memastikan kinerja yang lebih baik dan informasi yang berguna untuk menjaga dan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
kemajuan saya.
Anda juga dapat melihat apa kemajuan Anda tahu berapa banyak Anda BMI, berapa banyak harus asupan protein dan kalori, dll plus kami juga akan melihat foto Anda untuk pergi melihat perubahan (sebelum / sesudah).
Makanan.
Anda juga dapat menemukan informasi tentang makanan dan suplemen yang baik untuk tubuh Anda dan tahu bahwa Anda dan manfaat adalah mereka yang tidak baik dan mengetahui yang mempengaruhi Anda juga.
Orang.
Ruang diciptakan untuk pengguna yang menampilkan gambar dari orang-orang terkemuka dalam transformasi mereka melalui halaman facebook akan dipilih orang-orang tersebut melalui kegiatan atau dinamis.
  Kami mengundang Anda untuk mencoba aplikasi dan kami lolos dan arus berpikir Anda kirimkan saran Anda untuk masa depan pembaruan: D
"DEDIKASI ADALAH DASAR SUKSES" keberuntungan !!