FSY Fitness

FSY Fitness has Three Studios under one roof offering Cycle, Tread, Pilates, Barre, Yoga, and Bootcamp.
° FSY Cycle is a heart pumping 45-minute FULL body cycle experience where we ride to the
beat of the music.

° FSY Tread mixes cardio and strength training exercises in 3-10 minute intervals.
° FSY Tread is designed to increase mobility, strength and cardiovascular capacity.
° FSY Yoga is a perfect balance to all of your intense work outs and the stresses in your
daily life. Each class is uniquely designed to promote strength, flexibility, balance and
agility, both in your body and your mind. Reconnect with your breath and leave it all on
the mat with various styles of yoga from Power Vinyasa to Yin.
°FSY Barre is a cardio-infused heated pilates designed to strengthen your core and build
and tone muscles while sweating it out in our hot room!
°FSY Hot Pilates is a cardio-infused heated pilates designed to strengthen your core and
build and tone muscles while sweating it out in our hot room!
°FSY Barefoot Bootcamp is a fusion of hot pilates and kettle bells designed to build
strength and mobility, this class is the most high intensity bang for your buck class
°FSY Barre’s goal is to form long, lean, toned muscles, and improve flexibility through
bodyweight drills and various mobility increasing exercises, all done in moderate heat
and humidity.
Download the FSY Fitness app today to plan your next class! This app allows you to view our Schedule, reserve your spot in our classes, purchase monthly memberships and class packages, review and track performance and more.
Come experience the best Fitness Studio in town TODAY! Learn more at www.fsyfitness.com
Fsy Kebugaran memiliki Tiga Studios di bawah atap salah satu korban Cycle, Tapak, Pilates, Barre, Yoga, dan Bootcamp.
° Fsy Cycle adalah jantung yang memompa 45 menit tubuh LENGKAP pengalaman siklus di mana kita naik ke
   irama musik.
° Fsy Tapak bercampur cardio dan latihan kekuatan latihan di 3-10 menit interval.
° Fsy Tapak dirancang untuk meningkatkan mobilitas, kekuatan dan kemampuan kardiovaskular.
° Fsy Yoga adalah keseimbangan yang sempurna untuk semua beluk pekerjaan yang intens dan tekanan di Anda
   kehidupan sehari-hari. Setiap kelas secara unik dirancang untuk mempromosikan kekuatan, fleksibilitas, keseimbangan dan
   kelincahan, baik dalam tubuh dan pikiran Anda. Berhubungan kembali dengan napas Anda dan biarkan semua pada
   tikar dengan berbagai gaya yoga dari Power Vinyasa ke Yin.
° Fsy Barre adalah pilates dipanaskan cardio-infused dirancang untuk memperkuat inti Anda dan membangun
   dan otot nada saat berkeringat itu di kamar panas kami!
° Fsy Hot Pilates adalah pilates dipanaskan cardio-infused dirancang untuk memperkuat inti Anda dan
  membangun dan otot nada saat berkeringat itu di kamar panas kami!
° Fsy Barefoot Bootcamp merupakan perpaduan dari panas pilates dan ketel lonceng dirancang untuk membangun
  kekuatan dan mobilitas, kelas ini adalah yang paling bang intensitas tinggi untuk kelas uang Anda
Tujuan ° Fsy Barre adalah untuk membentuk panjang, ramping, otot kencang, dan meningkatkan fleksibilitas melalui
  latihan berat badan dan berbagai mobilitas latihan meningkat, semua dilakukan dalam api sedang
  dan kelembaban.
Download Fsy Kebugaran aplikasi hari ini untuk merencanakan kelas berikutnya! Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melihat Jadwal kami, memesan tempat Anda di kelas kami, membeli keanggotaan bulanan dan paket kelas, review dan melacak kinerja dan banyak lagi.
Ayo pengalaman yang terbaik Fitness Studio di kota HARI INI! Pelajari lebih lanjut di www.fsyfitness.com