Eye Soother(Reduce blue light)

Are you having trouble falling asleep? Are your kids hyperactive when playing with the tablet before bed time?
Are you using your smart phone or tablet in the late evening? Eye Soother may be a solution for you!
Recent research suggests that exposure to blue light before sleep may distort your natural (circadian) rhythm and cause inability to fall asleep.
The cause is the photoreceptor in your eyes, called Melanopsin. This receptor is sensitive to a narrow band of blue light in the 460-480nm range which may suppress Melatonin production - a hormone responsible for your healthy sleep-wake cycles.
In experimental scientific studies it has been shown an average person reading on a tablet or smart phone for a couple of hours before bed time may find their sleep delayed by about an hour.
The Eye Soother app makes your device screen adapt to the time of the day.
Eye Soother is more pleasant on the eyes for night reading. Especially as it is able to lower the screen backlight far below the ability of the backlight controls on your screen
If you have an AMOLED display, you can also save battery!
Get more from Eye Soother:
+ Similar to iOS Night Shift
+ Totally free without Ad
+ Very easy to use
+ Full Screen covered
+ Power can be saved
+ Least required permissions
+ Automatic Start and Stop the service at a specific time in Scheduled mode.
+ Reduce the blue light to protect your eyes. Blue radiations can cause insomnia.
Basics on circadian rhythm and the role of melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
Related scientific research
Amplitude Reduction and Phase Shifts of Melatonin, Cortisol and Other Circadian Rhythms after a Gradual Advance of Sleep and Light Exposure in Humans Derk-Jan Dijk, & Co 2012
Exposure to Room Light before Bedtime Suppresses Melatonin Onset and Shortens Melatonin Duration in Humans Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith & Co, 2011
Effect of Light on Human Circadian Physiology Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Efficacy of a single sequence of intermittent bright light pulses for delaying circadian phase in humans Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, & Co 2009
Intrinsic period and light intensity determine the phase relationship between melatonin and sleep in humans Kenneth P. Wright, Claude Gronfier & Co 2009
The Impact of Sleep Timing and Bright Light Exposure on Attentional Impairment during Night Work Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach & Co 2008
Short-Wavelength Light Sensitivity of Circadian, Pupillary, and Visual Awareness in Humans Lacking an Outer Retina Farhan H. Zaidi & Co, 2007
High sensitivity of the human circadian melatonin rhythm to resetting by short wavelength light. Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Sensitivity of the human circadian pacemaker to nocturnal light: melatonin phase resetting and suppression Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk & Co 2000
Apakah Anda mengalami kesulitan jatuh tertidur? Apakah anak-anak Anda hiperaktif ketika bermain dengan tablet sebelum waktu tidur?
Apakah Anda menggunakan ponsel pintar atau tablet pada akhir malam? Penenang mata dapat menjadi solusi untuk Anda!
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa paparan cahaya biru sebelum tidur dapat mengganggu Anda alami (circadian) ritme dan menyebabkan ketidakmampuan untuk tidur.
Penyebabnya adalah fotoreseptor di mata Anda, yang disebut melanopsin. Reseptor ini sensitif terhadap band sempit cahaya biru di kisaran 460-480nm yang dapat menekan produksi melatonin - hormon yang bertanggung jawab untuk siklus tidur-bangun yang sehat Anda.
Dalam studi ilmiah eksperimental telah menunjukkan rata-rata orang membaca pada tablet atau ponsel pintar selama beberapa jam sebelum waktu tidur mungkin menemukan tidur mereka tertunda sekitar satu jam.
The Penenang Mata aplikasi membuat layar perangkat Anda beradaptasi dengan waktu hari.
Penenang mata lebih menyenangkan pada mata untuk malam membaca. Terutama karena ia mampu menurunkan backlight layar jauh di bawah kemampuan kontrol backlight di layar Anda
Jika Anda memiliki layar AMOLED, Anda juga dapat menghemat baterai!
Dapatkan lebih dari Penenang Mata:
+ Mirip dengan iOS Night Shift
+ Benar-benar gratis tanpa Ad
+ Sangat mudah digunakan
+ Full Screen tertutup
+ Power dapat disimpan
+ Least izin yang diperlukan
+ Automatic Start dan Menghentikan layanan pada waktu tertentu dalam modus Dijadwalkan.
+ Mengurangi cahaya biru untuk melindungi mata Anda. Biru radiasi dapat menyebabkan insomnia.
Dasar-dasar tentang ritme sirkadian dan peran melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder
penelitian ilmiah terkait
Amplitudo Pengurangan dan Tahap Pergeseran dari Melatonin, kortisol dan Circadian Rhythms lain setelah Muka bertahap Tidur dan Paparan Cahaya di Manusia Derk-Jan Dijk, & Co 2012
Paparan cahaya Room sebelum waktu tidur Menekan Melatonin Onset dan memperpendek Melatonin Durasi pada Manusia Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith & Co, 2011
Pengaruh Cahaya pada Manusia Circadian Fisiologi Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009
Khasiat urutan tunggal intermiten pulsa cahaya terang untuk menunda fase sirkadian pada manusia Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, & Co 2009
periode intrinsik dan intensitas cahaya menentukan hubungan fase antara melatonin dan tidur pada manusia Kenneth P. Wright, Claude Gronfier & Co 2009
Dampak Timing Tidur dan Paparan Cahaya Terang di atensi Penurunan selama Kerja Malam Nayantara Santhi, Daniel Aeschbach & Co 2008
Short-Panjang gelombang cahaya Sensitivitas Circadian, pupil, dan Visual Kesadaran pada Manusia Kurang Outer Retina Farhan H. Zaidi & Co, 2007
sensitivitas tinggi dari irama melatonin sirkadian manusia untuk ulang oleh cahaya panjang gelombang pendek. Lockley SW, Brainard GC, Czeisler CA. 2003
Sensitivitas dari alat pacu jantung sirkadian manusia terhadap cahaya nokturnal: ulang fase melatonin dan penindasan Jamie M Zeitzer, Derk-Jan Dijk & Co 2000