Body Building

Here, start a healthy fitness life with your friends . Follow your personal mobile trainer . Anywhere , anytime , when you're ready, get moving . Work together to build a perfect body . Don't build up fat even if you stay at home , go go go !
Features of Best Fitness app :
Free training program
There are free fitness courses here . You don't have to worry too much . Just open the app and choose the training you want . Here, you just need to think about fitness .
Training synchronization and Update fitness report in real time
The whole training process can be synchronized with the video . The training progress will also be synchronized automatically . And you don't have to remember every move , just follow the coach in the video . Report will be generated automatically after each training . You can keep track of you progress at any time .
Various fitness courses
Abs Workout , Full Body , Gluteus Workout , Legs Workout . Whether you want to train your abs, your hips and legs, or your whole body, you can find it here . Each group of training is carefully designed , scientific fitness with you .
Other interesting little functions
You can record your weight at different times . Let you have a contrast before and after fitness and see your changes more intuitively . Each group will see the calories it burns . You can also set up a small fitness plan at the beginning and finish it .
Don't hesitate , let's get moving . Just spend a little time every day exercising . Sticking it out a little bit longer . You'll find that you're not only getting better figure . And what's more , You're becoming more self-discipline .
Di sini, mulailah kehidupan kebugaran yang sehat dengan teman-teman Anda. Ikuti pelatih seluler pribadi Anda. Di mana saja, kapan saja, saat Anda siap, mulai bergerak. Bekerja bersama untuk membangun tubuh yang sempurna. Jangan menimbun lemak bahkan jika Anda tinggal di rumah, pergilah!
Fitur aplikasi Kebugaran Terbaik:
 Program pelatihan gratis
Ada kursus kebugaran gratis di sini. Anda tidak perlu terlalu khawatir. Cukup buka aplikasi dan pilih pelatihan yang Anda inginkan. Di sini, Anda hanya perlu memikirkan kebugaran.
Melatih sinkronisasi dan Perbarui laporan kebugaran secara real time
Seluruh proses pelatihan dapat disinkronkan dengan video. Kemajuan pelatihan juga akan disinkronkan secara otomatis. Dan Anda tidak harus mengingat setiap gerakan, cukup ikuti pelatih dalam video. Laporan akan dihasilkan secara otomatis setelah setiap pelatihan. Anda dapat melacak kemajuan Anda kapan saja.
CoursesBerbagai kursus kebugaran
Latihan Abs, Seluruh Tubuh, Latihan Gluteus, Latihan Kaki. Apakah Anda ingin melatih perut, pinggul dan kaki, atau seluruh tubuh, Anda dapat menemukannya di sini. Setiap kelompok pelatihan dirancang dengan saksama, kebugaran ilmiah dengan Anda.
FunctionsFungsi kecil yang menarik lainnya
Anda dapat mencatat berat badan Anda di waktu yang berbeda. Biarkan Anda memiliki kontras sebelum dan setelah kebugaran dan lihat perubahan Anda secara lebih intuitif. Setiap kelompok akan melihat kalori yang terbakar. Anda juga dapat mengatur rencana kebugaran kecil di awal dan menyelesaikannya.
Jangan ragu, ayo bergerak. Luangkan sedikit waktu setiap hari berolahraga. Menjulurkannya sedikit lebih lama. Anda akan menemukan bahwa Anda tidak hanya mendapatkan angka yang lebih baik. Dan terlebih lagi, Anda menjadi lebih disiplin diri.