Blue Life Coach

Berdasarkan prinsip-prinsip dan praktik yang didukung secara ilmiah, seperti pelatihan penerimaan dan komitmen, variabilitas denyut jantung biofeedback, perhatian, dan pendekatan tubuh pikiran lainnya, pelatih kehidupan biru adalah toolkit perilaku kesehatan yang dirancang untuk membantu para profesional penegak hukum menurunkan stres, meningkatkan kinerja.Selama situasi yang menantang, tingkatkan tidur, mengurangi reaktivitas emosional, meningkatkan kesadaran situasional, mempertajam kejernihan mental dan keterampilan pemecahan masalah, dan menjalani kehidupan dengan lebih banyak tujuan dan vitalitas, dipandu oleh nilai-nilai mereka.
Pelatih kehidupan biru memberdayakan AndaUntuk memperhatikan pikiran dan perasaan yang menyakitkan tanpa terjebak di dalamnya sehingga Anda dapat memilih apa yang penting bagi Anda dalam hidup dan mengambil tindakan dalam arah kehidupan yang dipilih.Pada aplikasi, Anda juga akan menemukan pendidikan tentang dukungan insiden kritis, dan pencegahan bunuh diri untuk membantu menyelamatkan petugas.