Blue Life Coach
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Salud y bienestar | 31.0MB
La descripción de
Basado en principios y prácticas de apoyo científicamente, como la capacitación de aceptación y compromiso, la variabilidad del ritmo cardíaco, la atención plena y otros enfoques de la mente-cuerpo, el entrenador de la vida azul es un kit de herramientas de salud de comportamiento diseñado para ayudar a los profesionales de la ley más bajos el estrés, mejoran el rendimientoDurante las situaciones difíciles, mejorar el sueño, reducir la reactividad emocional, aumentar la conciencia situacional, afilar la claridad mental y las habilidades de resolución de problemas, y vivir la vida con más propósito y vitalidad, guiadas por sus valores.
El entrenador de vida azul te permitePara notar pensamientos y sentimientos dolorosos sin que todos se atrapen en ellos para que pueda elegir lo que es importante para usted en la vida y tomar medidas en las direcciones de la vida elegida.En la aplicación, también encontrará educación sobre el apoyo crítico de incidentes y la prevención del suicidio para ayudar a salvar a un oficial.
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Novedades Blue Life Coach
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Información
Actualizada: 2020-05-19
Versión actual: 1.0
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