BeHeartFit

Did you know you can prevent, or even reverse, high blood pressure? BeHeartFit makes it easier to manage your high blood pressure, with an aim to doing just that.
The app provides you with the information and tools you need to develop a flexible, personalised treatment plan aimed at lowering your high blood pressure. BeHeartFit gives you the know how to best partner with your doctor to improve your heart health. We've simplified 100 years of research into easy-to-understand, doable, small steps you can use to live a healthier life. You can use our standard program of daily activities or personalize it with recommendations based on your interests and treatment plan. Make changes at any time.
Get started with proven facts about high blood pressure to help you set your wellness goals.
Learn ideas, tips and tricks that will lead to your success.
Adopt healthy habits that work best for you, for example: losing weight, increasing activity, eating healthy, lowering stress – each good for lowering your blood pressure.
Set goals and reminders to keep you on target with your blood pressure, healthy habits, medications and more.
Keep track of medications you've tried and how they worked for you.
Track progress on your blood pressure, healthy habits, and treatment plan to see how you're doing.
Use BeHeartFit anytime/anywhere. Based on established national expert recommendations from well-researched clinical protocols.
Tahukah Anda bahwa Anda dapat mencegah, atau bahkan membalikkan, tekanan darah tinggi? BeHeartFit membuatnya lebih mudah untuk mengelola tekanan darah tinggi Anda, dengan tujuan untuk melakukan hal itu.
Aplikasi ini memberi Anda informasi dan alat yang Anda butuhkan untuk mengembangkan rencana perawatan yang fleksibel dan khusus untuk menurunkan tekanan darah tinggi Anda. BeHeartFit memberi Anda tahu cara terbaik bermitra dengan dokter Anda untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda. Kami telah menyederhanakan penelitian selama 100 tahun menjadi langkah-langkah kecil yang mudah dipahami, dapat dilakukan, dan dapat Anda gunakan untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat. Anda dapat menggunakan program standar kegiatan sehari-hari kami atau mempersonalisasikannya dengan rekomendasi berdasarkan minat dan rencana perawatan Anda. Buat perubahan kapan saja.
Mulailah dengan fakta-fakta yang terbukti tentang tekanan darah tinggi untuk membantu Anda menetapkan tujuan kesehatan Anda.
Pelajari ide, kiat, dan trik yang akan mengarah pada kesuksesan Anda.
 Adopsi kebiasaan sehat yang paling cocok untuk Anda, misalnya: menurunkan berat badan, meningkatkan aktivitas, makan sehat, menurunkan stres - masing-masing baik untuk menurunkan tekanan darah Anda.
Tetapkan tujuan dan pengingat untuk membuat Anda tepat sasaran dengan tekanan darah, kebiasaan sehat, obat-obatan, dan lainnya.
Pantau terus obat-obatan yang telah Anda coba dan bagaimana cara kerjanya untuk Anda.
Lacak perkembangan tekanan darah, kebiasaan sehat, dan rencana perawatan untuk mengetahui perkembangan Anda.
Gunakan BeHeartFit kapan saja / di mana saja. Berdasarkan rekomendasi ahli nasional yang ditetapkan dari protokol klinis yang diteliti dengan baik.