Abs Workout Fitness for Women

Abs Workout Kebugaran untuk panduan program Wanita Anda untuk mendapatkan besar six pack abs Wanita dan Pria dan kehilangan lemak perut secepat mungkin. Latihan perut terbaik yang dapat Anda lakukan di rumah, tanpa peralatan apapun.
Dengan beberapa exercice seperti:
crunches V, sit-up sepeda, lengan mencapai sit-up, tendangan kepakan, kaki menimbulkan, sit-up kaki-up, sentuhan tumit alternatif, sit-up kaki vertikal dan papan dengan angkat kaki.
Kami Workout aplikasi Abs Six Pack pelatihan bertarget yang bergantian intensitas tinggi dan latihan otot untuk memahat perut dan membakar lemak dalam waktu sesingkat mungkin.
Latihan otot dan pelatihan intensitas tinggi: perpaduan sempurna untuk mendapatkan hasil yang baik dengan cepat.
 
Setelah hanya waktu yang singkat abs latihan untuk perempuan atau laki-laki, Anda akan melihat perbedaan yang jelas dan besar pada diri sendiri: sehat, lebih seksi, lebih muda dan lebih energik.
Untuk mendapatkan perut terpahat Anda perlu untuk nada otot Anda dan pada saat yang sama menghilangkan kelebihan lemak di perut dan pinggang. Banyak penelitian menunjukkan sekarang bahwa program yang ditargetkan dengan latihan khusus untuk perut serta untuk mengencangkan otot-otot Anda membantu untuk membakar lemak lebih cepat.
Workout perut untuk Pria dan Wanita
- Aplikasi ini membantu Anda untuk membakar lemak, mendapatkan abs dan menjaga perut Anda.
- Aplikasi ini berisi latihan abs semua orang bisa melakukannya.
- Lakukan latihan sehari-hari untuk mendapatkan 8 pack perut. Anda melakukan sejumlah ab latihan setiap hari, ada hari istirahat untuk memastikan Anda mendapatkan waktu pemulihan yang tepat.
- Ambil Workout Tantangan perut dengan aplikasi kami untuk GRATIS
- Melakukan latihan akan membuat Anda merasa lebih kuat, lebih sehat, meningkatkan energi dan mengontrol berat badan.
- Anda tidak perlu peralatan apapun untuk latihan.
- Latihan manfaat setiap bagian dari tubuh.
- Lengkap latihan perut setiap hari dengan log.
Intensitas tinggi abs latihan menjamin konsumsi kalori yang baik dan pada saat yang sama mempercepat tingkat metabolisme dasar dan meningkatkan kemampuan penyerapan glukosa. Semua ini menghasilkan penurunan berat badan lebih cepat dan peningkatan fungsi kardiovaskular (sehingga mengurangi risiko penyakit jantung).
Anda juga bisa menantang diri sedikit pun 30 Hari six pack latihan, bonus latihan sehari-hari untuk mengukur kemajuan Anda.
• Apakah Anda ingin perut datar dan inti yang lebih baik?
• Apakah Anda ingin perut rata tanpa Abdominoplasty atau tummy tuck?
Mengambil 30 Hari Ab Tantangan dengan aplikasi kami untuk GRATIS!
Fitur :
- 10 + Latihan perut
- Set Pengingat
- Harian pengingat alarm sehingga Anda tidak pernah melewatkan tantangan.
- Animasi menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan
- The latihan rutin setiap hari mengandung crunc dasar
- Gratis dan Sederhana hanya berlatih untuk mendapatkan Six Pack Abs
- 3 tingkat Kesulitan (Easy, Normal, Hard)
- Workout Log
Tidak pernah mempercayai siapa pun menjamin hasil dari latihan, karena tidak ada yang bisa menjamin mereka kecuali Anda; elemen dasar untuk keberhasilan setiap program pelatihan adalah: kemauan dan ketekunan.
Kami tidak bisa menjanjikan bahwa Anda akan kehilangan berat badan setelah melakukan latihan kami atau bahwa Anda akan memiliki perut yang sempurna, lem pahatan atau dada baja ....
Latihan diusulkan menaikkan suhu daerah secara lokal, dengan cara ini arus masuk meningkatnya darah mempromosikan stimulasi katekolamin yang meningkatkan penggunaan lemak terlokalisasi pada perut, dengan akibat peningkatan dalam massa tubuh tanpa lemak dengan mengorbankan lemak.
- Hanya menginstal aplikasi ini dan mengikuti rutinitas sehari-hari jika Anda tidak melatih ini adalah aplikasi yang sempurna untuk Anda. Dapatkan 8 otot perut dengan aplikasi kebugaran ini. Jangan menipu! Ini sesederhana itu. Apakah setiap hari untuk mendapatkan hasil yang cepat.
 
Kami Abs Workout Challenge adalah 30 hari rencana latihan sederhana. Anda melakukan sejumlah ab latihan setiap hari. Ada hari-hari istirahat untuk memastikan Anda mendapatkan waktu pemulihan yang tepat. Intensitas latihan meningkatkan perlahan dan pada akhir 30 hari rencana ab latihan ini, Anda pasti akan memiliki abs yang lebih baik. rutin ini cocok untuk pria dan wanita.
- Jangan ragu untuk men-download Workout perut dan berbagi dengan teman-teman Anda.
Bersenang senang lah!