5Rhythms Lite

Ambil latihan 5-rhythms Anda dengan Anda di mana pun Anda berada di dunia!
Cari Kelas & Lokakarya Mingguan di 55 negara di 6 benua.
Dibuat oleh Gabrielle Roth dan dipraktikkan oleh puluhan ribu di seluruh dunia, 5RHYTHMS® adalah filosofi, perspektif, seni kinerja dan praktik gerakan dinamis yang berakar pada prinsip bahwa jika Anda memasukkan jiwa itu akan menyembuhkan dirinya sendiri. Gerakan adalah obat dan metafora, mencapai seluruh bahasa, budaya dan kelompok usia untuk mengubah penderitaan menjadi seni, seni menjadi kesadaran, dan kesadaran akan terjadi tindakan. Di mana pun 5rhythms dipraktikkan, sebuah komunitas dilahirkan untuk menari, berkeringat, untuk berubah, untuk mendukung, dan untuk menyediakan ruang yang aman bagi kita masing-masing untuk menghancurkan ego dan membangkitkan juicy, tidak dapat diprediksi, menarik, berjalan-jalan, Bintang rock bagian dari diri kita sendiri yang merindukan bebas. Kreativitas. Koneksi. Komunitas.
Fitur-fitur lain tersedia pada aplikasi 5rhythms Pro Jika Anda memutakhirkan: Akses gelombang mini eksklusif untuk praktik harian yang cepat Anda sendiri (pembelian dalam aplikasi) dan akses koleksi musik Recording Raven.
Situs Perhatikan / dengarkan perspektif dan terinspirasi oleh seni komunitas kami saat kami melihat melalui lensa 5rhithms dalam kehidupan kami setiap hari.
Kelas dan Lokakarya Pendaftaran dan Pembayaran
Pembalakan Siswa Untuk melacak jalur menari Anda menuju program pelatihan guru kami
Perpesanan dalam aplikasi dengan guru dan penyelenggara