विचारों
30:27
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
50:17
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
10:26
СТРЕТЧИНГ ДЛЯ РОВНОЙ ОСАНКИ / 10 MIN UPPER BODY STRETCH
8:58
How to Fix a Neck Hump and Slim Face at Home
25:14
Yoga for a healthy spine. 25 minutes.
24:32
HYPERLORDOSIS | exercises for lower back pain | EXERCISES FOR POSTURE #exercisesforback
17:49
Treatment for spinal hernia without surgery ✂️ Herniated cervical lumbar, thoracic
3:59
ГОТОВ НОВЫЙ ВИДЕОУРОК «РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ + УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ»(1час 10 мин) !
