क्या आप चिंता से पीड़ित हैं?तनाव?चिंता?घबड़ाहट का दौरा?अत्यधिक डर?अवसाद?
चिंता और तनाव से संबंधित बीमारी अभी एक उच्च समय पर हैं, जो नौकरी के नुकसान, बेरोजगारी, वित्तीय दबाव, दिवालियापन, घर के पुनरुत्थान सहित कई कारणों से हैं ... आप इसे नाम देते हैं, समय कठिन हैं!
चिंता बहुत परेशान हो सकती है कि क्या आपके लक्षण हल्के या गंभीर हैं और अक्सर आतंक के हमलों के साथ।चिंता को चिंता और नकारात्मक विचारों से भरा जाता है और यह भी तनाव का एक लक्षण है।
अमांडा ने इस सत्र को लिखा और रिकॉर्ड किया है, जो लोगों को चिंता को दूर करने और तनाव का प्रबंधन करने में मदद करने के अपने अनुभव के आधार पर रिकॉर्ड किया गया है।अपने आप में रिकॉर्डिंग बेहद आरामदायक है और तनाव के स्तर को कम करेगी, जिससे आपके दिमाग को चिंता से विराम मिल सके।इसके बाद आपको शारीरिक और मानसिक दोनों लक्षणों को कम करने के लिए आपको शांत और रचना करने के लिए तनाव और चिंता से निपटने के लिए बोर्ड पर ले जाने के लिए सकारात्मक सुझाव देता है।तकनीकी।इसमें पृष्ठभूमि ध्वनि प्रभाव और अत्यधिक शक्तिशाली आवाज भ्रम की तकनीक शामिल है, जो प्रत्येक वक्ता में अलग -अलग बोले गए शब्द प्रभावों के साथ एक शानदार आराम से गहरी ट्रान्स बनाने के लिए है।
बस 30 मिनट के लिए सुनें, जितनी बार आप चाहें!
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