iShape - Calorie Calculator & Macros Calculator

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क्या आपने कभी वजन कम करने या मांसपेशियों को हासिल करने की कोशिश की है?
9 5% लोग अपने आहार में विफल रहते हैं, ज्यादातर लोगों को यह भी एहसास नहीं होगा कि आहार फिट होने के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है।
अपने ट्रैकिंग एक सफल आहार और फिट रहने के लिए दैनिक कैलोरी सेवन बहुत महत्वपूर्ण है।
अपने भोजन और कैलोरी सेवन को ट्रैक करना अब जटिल नहीं होना चाहिए! हमारा मुफ्त कैलोरी कैलक्यूलेटर आपको अपने आहार को जल्दी से सुधारने में मदद कर सकता है!
- सुंदर और उपयोग करने में आसान डिजाइन।
- केवल कुछ क्लिक के साथ भोजन लॉग करें।
- हमारे कैलोरी कैलक्यूलेटर के साथ अपने दैनिक कैलोरी सेवन को ट्रैक करें।
- हमारे अद्वितीय मैक्रोज़ कैलकुलेटर के साथ विस्तृत मैक्रोज़ सारांश।
- अनुकूलित खाद्य पदार्थ बनाएं।
- हम आपके शरीर के माप के लिए एक विशिष्ट आहार को अनुकूलित करेंगे, जिसमें आपकी अनुशंसित दैनिक कैलोरी और मैक्रोज़ लक्ष्यों को शामिल किया जाएगा।
- तिथियों के बीच आसानी से स्वैप करें और कैसे आपने समय के साथ अपने लक्ष्यों को प्रबंधित किया है।
- मासिक अपडेट!
आहार के विभिन्न प्रकार का अनुभव!
हमारे मैक्रोज़ कैलक्यूलेटर आपको अपने मैक्रोज़ लक्ष्यों को बदलने की अनुमति देता है आसानी से वजन कम करें। एक उदाहरण एक केटो आहार है।
केटोसिस क्या है?
केटोसिस एक प्राकृतिक चयापचय राज्य है जो शरीर को कार्बोस के बजाय वसा का उपयोग करता है। आप केटो आहार (एक कम कार्ब - उच्च वसा वाले आहार) का पालन करके केटोसिस तक पहुंच सकते हैं।
तो आप किसके लिए इंतजार कर रहे हैं? सर्वश्रेष्ठ कैलोरी कैलक्यूलेटर ऐप डाउनलोड करें और एक फिट लाइफस्टाइल शुरू करें!