अपने दिमाग और तनाव राहत को ताज़ा करने की कुंजी एक अच्छी नींद के बारे में है या एक झपकी (सिएस्टा), एक पावर झपकी लेना है। हमने इन siestas को समझ लिया जो हर किसी को बहुत अच्छा महसूस करने में मदद की।
पावर नेप ऐप: नीप के लिए नींद का समय, नींद टाइमर - जो आपको सोने में मदद करने के लिए आराम से संगीत का मालिक है। यदि आप सोने की कोशिश कर रहे हैं, झपकी लें, या ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं तो इसका इस्तेमाल करें। नीच, नींद टाइमर, स्लीपवॉच, स्लीपट्रैकर और पावर नैप लेने के लिए नींद के समय के लिए यह एक अच्छा ऑल-इन-वन ऐप है।
एक बड़ी नींद या अच्छी झपकी, पावर नैप कैसे करें? नींद टाइमर का मतलब है कि यह बहुत देर से या लंबी नींद नहीं है। स्लीपवॉच, स्लीपट्रैकर, और झपकी से जागने के साथ दोनों ट्रैकिंग नींद चक्रों के लिए एक विज्ञान है। इस ऐप के लिए धन्यवाद, हम नप्स को ट्रैक करने और समय के साथ हमारे नेप शेड्यूल में सुधार करने में सक्षम हैं, नींद का समय।
आप अपने झपकी के बाद क्या कर रहे होंगे? यदि आपको कुछ रचनात्मक करने की ज़रूरत है, तो एक लंबी झपकी आपको उत्पादक होने का एक नया दौर दे सकती है। पावर एनएपी ऐप: नीप के लिए नींद का समय, नींद टाइमर आपके नींद चक्र के लिए बहुत उपयोगी होगा!
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ड्रीमी इंटरफेस के साथ, यह झपकी ऐप को नींद के समय का उपयोग करना आसान है
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खुस्ट खुस एक बेहतर नींद ऐप; नि: शुल्क योग ऐप ध्वनि, बारिश की आवाज़ सुनो, धुनों को आराम से, आप आसानी से नींद के चक्र में गिरने के लिए तनाव राहत प्राप्त करेंगे, और ताज़ा हो जाएंगे।
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⚠️ कृपया इस पावर एनएपी ऐप के बारे में सावधानी से पूर्ण गोपनीयता पढ़ें: झपकी, नींद टाइमर के लिए नींद का समय, या डाउनलोड करने से पहले तनाव और चिंता राहत प्राप्त करें।
आप पावर एनएपी ऐप का आनंद लें: नींद का समय झपकी, नींद टाइमर!
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