कार्यक्रम के माध्यम से आपके और आपके परिवार के लिए सार्वजनिक और व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए एक आवेदन आप अपने शरीर के लिए उपयोगी खाद्य पदार्थों का पालन कर सकते हैं और एक दिन में पानी की मात्रा जो आप पीना चाहते हैं और आपको पीने के समय की याद दिला सकते हैं और व्यायाम की आवश्यकता हैएक दिन या सप्ताह या महीने में व्यायाम आप अपने वजन की गणना भी कर सकते हैं और इसका पालन कर सकते हैं
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