UHC Motion

का वर्णन UHC Motion

नोट: यूनाइटेडहेल्थकेयर® नियोक्ता को यह कल्याण कार्यक्रम प्रदान करता है; इसे आपकी स्वास्थ्य योजना के साथ शामिल किया जा सकता है। अपनी कंपनी के
मानव संसाधन प्रतिनिधि की जांच करके अपनी पात्रता की पुष्टि करें।
यह एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर कदम उठाने के लिए भुगतान करता है।
बस रखो, यूनाइटेडहेल्थकेयर मोशन 1) आपको तीन दैनिक चलने के लक्ष्यों और 2) उन्हें प्राप्त करने के लिए वित्तीय रूप से पुरस्कार देता है।
हमारे चलने के लक्ष्यों को स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक उच्च दैनिक चरण गणना तक पहुंचना महत्वपूर्ण हो सकता है, लेकिन चलने के स्वास्थ्य लाभ को अधिकतम करने के लिए और अधिक है: मोशन के "फिट" लक्ष्यों को हर दिन आवृत्ति, तीव्रता और दृढ़ता के साथ स्थानांतरित करने के लिए एक पर्चे होता है।
क्या आप जानते थे कि 1 घंटे का कसरत भी स्वास्थ्य जोखिम कारकों को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है यदि आपके दिन का बहुमत बैठा है? हम हर घंटे के लिए दो घंटे का जीवन खो देते हैं, डॉ। जेम्स लेविन, मेयो क्लिनिक में दवा के प्रोफेसर, अपनी पुस्तक "गेट अप" में लिखते हैं। गति को हर दिन संक्षेप में चलने के लिए अक्सर उठने दें।
पैसा एक अच्छा प्रोत्साहन हो सकता है।
यूनाइटेडहेल्थकेयर मोशन आपको पहले से ही जो कुछ भी कर सकता है, उससे अधिक कर द्वारा आउट-ऑफ-पॉकेट मेडिकल व्यय के लिए $ 1,000 प्रति योजना वर्ष कमाने का अवसर देता है: चलें। आप प्रत्येक दिन एक, दो, या तीनों लक्ष्यों के लिए कमा सकते हैं। लागू होने पर कमाई को एचआरए या एचएसए में त्रैमासिक जमा किया जाता है।