क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि आपको अपने स्मार्टफोन से ब्रेक लेने की आवश्यकता है? क्या आप एक नोमोफोब हैं, डिजिटल डिटॉक्स करने का एक तरीका ढूंढ रहे हैं? खैर, एक हाइपरकनेक्टेड दुनिया में, डिजिटल जीवन से डिस्कनेक्ट करने और वास्तविक के साथ फिर से कनेक्ट करने के लिए समय खोजने के लिए यह बहुत ही चुनौतीपूर्ण है।
यही कारण है कि सामाजिक बुखार मिशन पर है जो लाखों लोगों को अपने फोन / जीवन संतुलन को खोजने में मदद करने के लिए है। यह आपके डिजिटल और वास्तविक जीवन को संतुलित करने का सबसे अच्छा तरीका प्रदान करता है।
सोशल फीवर एक परम फोन / ऐप उपयोग ट्रैकर है जो विकृतियों को नियंत्रित करने और किस मामले पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। यह स्मार्ट टूल आपके स्मार्टफ़ोन उपयोग और उन्नत सुविधाओं पर एक टैब रखने के लिए एक प्रभावी ट्रैकिंग इंजन के साथ सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किया गया है जो इसे कम करने में सुविधा प्रदान करता है। इतना ही नहीं, यह आपके स्वास्थ्य को अपने पानी अनुस्मारक और कान / आंख स्वास्थ्य ट्रैकिंग उपकरण से बरकरार रखने के लिए भी उपयोगी है।
फोन उपयोग ट्रैकर बस सोशल मीडिया और अन्य अनुप्रयोगों पर खर्च किए गए समय को रिकॉर्ड करता है और सेट समय सीमा से अधिक होने पर तुरंत आपको सूचित करता है। यह आपको अपने भूले हुए हितों और शौक से फिर से कनेक्ट करने के लिए प्रेरित करता है और जब आप बचाए गए समय के साथ कुछ सार्थक करते हैं। यह समझने के लिए एक आदर्श ऐप है कि सीधे दैनिक रिपोर्ट के साथ 'बुद्धिमान-उपयोग' क्या है।
कुंजी हाइलाइट्स:
सामाजिक बुखार आपको अपने स्मार्टफोन पर नियंत्रण वापस लेने में मदद करेगा, ताकि आप जानबूझकर वास्तविक जीवन से जुड़ सकें। यहां सब कुछ है जो इस व्यावहारिक ऐप उपयोग ट्रैकर को पेश करना है:
1। ऐप उपयोग ट्रैक करें
दैनिक सीमा निर्धारित करके अपने डिवाइस और ऐप उपयोग को ट्रैक करें। एंड्रॉइड के लिए इस स्मार्ट स्क्रीन ट्रैकर के साथ समय बचाएं और अपनी उत्पादकता को बढ़ावा दें।
2। गुणवत्ता का समय सेट और प्रबंधित करें
अपने दैनिक दिनचर्या से ब्रेक लें और पारिवारिक बॉन्ड का पुनर्निर्माण करें, बेहतर सोएं, सुबह की सैर करें, कुछ आत्म-देखभाल करें और उन गतिविधियों में निवेश समय करें जिन्हें आप पसंद करते हैं।
3। दैनिक जल अनुस्मारक
क्या आप हमेशा पर्याप्त पानी पीना भूल जाते हैं? खैर, हाइड्रेटेड रहने के लिए पूरे दिन व्यक्तिगत पेय अधिसूचनाओं के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें।
4। आंखों के स्वास्थ्य को प्रबंधित करें
बार-बार अनुस्मारक के साथ अत्यधिक स्क्रीन समय के कारण आंखों के तनाव को रोकें। आपको पता चलेगा कि स्क्रीन को देखने से बचने का समय कब है।
5। कान स्वास्थ्य प्रबंधित करें
30 मिनट से अधिक समय तक संगीत सुनकर अपने कान की कमी को प्राप्त करने के लिए लगातार अनुस्मारक प्राप्त करके अपने स्वास्थ्य पर एक चेक रखें।
6। ट्रैकिंग सारांश
फोन अनलॉक, स्क्रीन टाइम, ट्रैक किए गए अनुप्रयोगों की संख्या, आदि देखकर ऐप और डिवाइस उपयोग के गहन विश्लेषण प्राप्त करें।
7। दैनिक रिपोर्ट
आपको बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है कि सीधे दैनिक रिपोर्ट के साथ 'बुद्धिमान उपयोग' क्या है। दैनिक आधार पर उपयोगी आंकड़ों के साथ व्यक्तिगत ऐप उपयोग की विस्तृत जानकारी प्राप्त करें।
8। बैकस्टेज पावर सेविंग
मेमोरी अनुकूलन ऐप्स फोर्स को अनुकूल सामाजिक बुखार, मोबाइल उपयोग ट्रैकर छोड़ने दें। सामाजिक बुखार को हमेशा पृष्ठभूमि में चलने की अनुमति देने के लिए विकल्प सक्षम करें।
9। फ़्लोटिंग रीयल-टाइम ट्रैकर
व्यक्तिगत ऐप उपयोग पर एक टैब रखें जबकि यह उपयोग में है, सही अपनी उंगलियों पर। स्क्रीन पर फ़्लोटिंग टाइम ट्रैकर का आनंद लेने के लिए "ऐप ट्रैकिंग दिखाएं 'सेटिंग सक्षम करें।
10। स्पष्ट इतिहास
वर्तमान ट्रैकिंग इतिहास, पुराने ट्रैकिंग इतिहास और एक में पूरे ऐप डेटा को साफ़ करने की क्षमता प्राप्त करता है। सेटिंग्स पर जाएं और अपनी आवश्यकताओं के अनुसार परिवर्तन लागू करें।