Sleep Hypnosis Music for Relax

का वर्णन Sleep Hypnosis Music for Relax

हर रात बेहतर सो जाओ! संगीत के प्रकार के आधार पर, संगीत आपकी नींद को एक अच्छे तरीके से प्रभावित कर सकता है। सुखदायक संगीत और आरामदायक संगीत आपको सोने में मदद कर सकता है। सभी तरीकों से संगीत आपके शरीर को प्रभावित करता है, आप शायद पहले ही स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि संगीत को प्रभावी विश्राम और तनाव प्रबंधन उपकरण के रूप में कैसे उपयोग किया जा सकता है। संगीत तनावपूर्ण मांसपेशियों की छूट को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आप तनावपूर्ण दिन से ले जाने वाले कुछ तनाव को आसानी से छोड़ सकते हैं।
संगीत आपके मस्तिष्क को ध्यान में रख सकता है, जिसमें इसके साथ अद्भुत तनाव राहत लाभ होता है। शैलियों के रूप में परिवेश, चिलआउट और नए युग संगीत, मनोदशा या वातावरण बनाने पर केंद्रित है। यह प्रभावी ध्वनि चिकित्सा और उपचार ऐप है।
कृपया ध्यान दें कि हमने बिनौरल बीट्स का उपयोग किया है जो आपको एक नींद की स्थिति से दूसरे में जाने में मदद करेगा। सर्वोत्तम परिणामों के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करें।
हमारे zzz sleep hypnosis app मुफ्त में निम्नलिखित ध्वनि शामिल हैं:
- योग संगीत (जेन ध्वनि)
- थेरेपी लगता है (बौद्ध ध्यान और ईसाई ध्यान)
- सुखदायक संगीत (पक्षियों और चक्र ध्यान के लिए हवा)
- दिमागीपन ध्यान लगता है (बिनौरल धड़कन के लिए)
- उपचार ध्वनि (आराम और शमनिक ध्यान के लिए नींद की आवाज़)
- लुलबी संगीत के लिए बेबी (ऑडियो ट्रैक)
हमारी मुफ्त "नींद अच्छी तरह से सम्मोहन" की विशेषताएं सुखदायक आवेदन:
- एसडी कार्ड में स्थापित करें
- आसान नींद टाइमर
करने के लिए - क्षमता रिंगटोन, अलार्म या अधिसूचना के रूप में मेलोडी सेट करें
- प्रत्येक ध्यान ध्वनि के लिए एचडी गुणवत्ता पृष्ठभूमि छवियां
- इन-ऐप खरीद के माध्यम से अतिरिक्त पैसे के लिए विज्ञापनों को हटाने की क्षमता
- बच्चों और माता-पिता के लिए उपयुक्त
- काम करता है ऑफ़लाइन, कोई इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है
- निर्देशित संदर्भ
- नींद शोर मशीन मोड
- पृष्ठभूमि में रन अन्य ऐप्स का उपयोग करते समय या जब स्क्रीन लॉक हो जाती है, तो बस "होम" बटन दबाएं
- ऐप में वोलू मुझे नियंत्रण;
चिंता, तनाव राहत और बड़े अवसाद के खिलाफ सम्मोहन। अवसाद के लिए गहरी नींद सम्मोहन चिंता आत्मविश्वास भावनात्मक उपचार। सम्मोहन मानव चेतना की स्थिति है जिसमें ध्यान केंद्रित ध्यान और कम परिधीय जागरूकता और सुझाव का जवाब देने के लिए एक बढ़ी क्षमता शामिल है। यह शब्द एक कला, कौशल, या सम्मोहन को प्रेरित करने के कार्य का भी संदर्भित कर सकता है। मस्तिष्क गतिविधि और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर ध्यान और इसका प्रभाव 20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध के दौरान न्यूरोसाइंस, मनोविज्ञान और न्यूरोबायोलॉजी में सहयोगी शोध का केंद्र बन गया। दिमागीपन ध्यान अक्सर अध्ययन किया जाता है, ज़ेन और विपश्यना में पाया गया एक बौद्ध ध्यान दृष्टिकोण।
एक बिनौरल बीट एक श्रवण भ्रम है जब दो अलग-अलग शुद्ध-स्वर साइन लहरें, दोनों आवृत्तियों के साथ 1500 हर्ट्ज से कम के साथ, उनके बीच 40 हर्ट्ज अंतर से कम के साथ, एक श्रोता को डायचोटिक रूप से प्रस्तुत किया जाता है (प्रत्येक कान के माध्यम से)। उदाहरण के लिए, यदि 530 हर्ट्ज शुद्ध स्वर किसी विषय के दाहिने कान में प्रस्तुत किया जाता है, जबकि 520 हर्ट्ज शुद्ध स्वर विषय के बाएं कान को प्रस्तुत किया जाता है, तो श्रोता दो शुद्ध के अलावा, तीसरे स्वर के श्रवण भ्रम को समझता है- प्रत्येक कान को प्रस्तुत टोन। तीसरी आवाज को एक बिनौरल बीट कहा जाता है, और इस उदाहरण में 10 हर्ट्ज की आवृत्ति के लिए एक अनुमानित पिच होगा, जो प्रत्येक कान को प्रस्तुत 530 हर्ट्ज और 520 हर्ट्ज शुद्ध स्वर के बीच अंतर होता है।