एक परिष्कृत, मजबूत, नर्तक की तरह शरीर बनाने के लिए दुनिया की महिलाएं क्या कर रही हैं?इसका उत्तर इस घर में है, किसी भी-स्तरीय, बैले-आधारित फिटनेस विधि।चिकना तकनीक द्वारा चिकना बैले फिटनेस आपको दिखाता है कि कैसे एक नर्तक की तरह काम करना है ताकि आप अपने लंबे, दुबले नर्तक-जैसे काया को मूर्तिकला शुरू कर सकें।यह सुंदर कार्यक्रम पेशेवर नर्तकियों, विक्टोरिया मार और फ्लिक स्वान द्वारा बनाया गया है।नृत्य और फिटनेस की दुनिया के शीर्ष पर 35 से अधिक वर्षों के संयुक्त अनुभव के साथ, वे आपके पहले कदमों से आपको नेतृत्व करने के लिए एकदम सही जोड़ी हैं, जो आपके अंतिम फिटनेस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सभी तरह से हैं।हर महिला के शरीर के लिए डिज़ाइन किया गया, चाहे आपका स्तर या अनुभव हो, आप चिकना करने से प्यार करने जा रहे हैं!यह आपको नृत्य कर देगा और आपके द्वारा हमेशा के लिए काम करने के तरीके को बदल देगा।
चिकना बैले फिटनेस - क्या शामिल है?इस मजेदार, अत्यधिक प्रभावी, बैले-प्रेरित कार्यक्रम के लिए कहीं भी पहुंच प्राप्त करें, जैसा कि वोग, महिलाओं के स्वास्थ्य, एले और महिलाओं की फिटनेस में चित्रित किया गया है।100 वर्कआउट, डिमांड क्लासेस और लक्षित कार्यक्रमों पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए, जो भी आपका स्तर है।बहुत कम उपकरण की आवश्यकता नहीं है।अपना ऐप खोलें, एक छोटी सी जगह खोजें और आप चिकना करने के लिए तैयार हैं!यह स्पार्की जोड़ी बचपन से ही दोस्त है।सभी चीजों के लिए उनका बेजोड़ ज्ञान और जुनून नृत्य और फिटनेस, उनके निर्देश की स्पष्टता और प्रेरणा और वास्तविक गर्मजोशी वे बाहर निकलने का मतलब है कि आप हर दिन अपने वर्कआउट के लिए तत्पर रहेंगे!उन्हें अपनी बैले फिटनेस यात्रा के माध्यम से आपको मार्गदर्शन करने दें, जिनमें उन्नत के लिए शुरुआती शामिल हैं:
स्लीक बैले बैले बूटकैंप टीएम - परम पूर्ण शरीर हस्ताक्षर कसरत
*स्लीक बार्रे तकनीक टीएम - अपने मजबूत नर्तक -जैसे शरीर और बेहतर के लिएतकनीक
*फुल बैलेरीना बॉडी सीरीज़ - ब्यूटीफुल बैले क्लास इंस्पायर्ड वर्कआउट्स
*स्टार्टर और फॉलो -ऑन वर्कआउट प्लान - दर्जी और अपने व्यस्त शेड्यूल में फिट होने के लिए आसान
*फोकस्ड बॉडी एरिया वर्कआउट - कौन सा बॉडी पार्ट चुनेंआप काम करना चाहते हैं
*कार्डियो बैले ब्लास्ट - ताकत, सहनशक्ति और वजन घटाने के लिए
*स्ट्रेच वर्कआउट - बेहतर लचीलेपन के लिए, शरीर संरेखण और संयुक्त स्वास्थ्य
*बेबी स्लीक टीएम - संपूर्ण कार्यक्रम विशेष रूप से पूर्व के लिए डिज़ाइन किया गया है औरइस अविश्वसनीय समय के दौरान फिट और स्वस्थ रखने के लिए नटाल महिलाओं को पोस्ट करें*हमारे निजी फेसबुक समूह तक पहुंच
स्ट्रीमिंग लाइब्रेरी द्वारा वर्गीकृत:
*समय/अवधि - 10min - 60min वर्कआउट
*फिटनेस स्तर - हर महिला के लिए वर्कआउट, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका अनुभव और फिटनेस स्तर क्या है
*बॉडी पार्ट - पूर्ण, निचला, ऊपरी, कोर, कार्डियो
पोषण
एक सुंदर रूप से डिजाइन पर विचार करें, पोषण कार्यक्रम का पालन करना आसान, पोषण विशेषज्ञ सारा ग्रांट के साथ बनाया गया।अपने नर्तक-जैसे शरीर को बिजली देने के लिए पौष्टिक, स्वादिष्ट भोजन की खोज करें।
आज स्लीक बैले फिटनेस डाउनलोड करें, हमारे सहायक, मैत्रीपूर्ण और प्रेरणादायक दुनिया भर के समुदाय में शामिल हों और चलो एक साथ चिकना हो जाओ!
सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-रेन्यूइंग सब्सक्रिप्शन के साथ मासिक या वार्षिक आधार पर चिकना बैले फिटनेस की सदस्यता ले सकते हैं।अनुप्रयोग।ऐप में सदस्यता स्वचालित रूप से अपने चक्र के अंत में नवीनीकृत हो जाएगी।सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से तब तक नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय नहीं किया जाता है।आपके खाते को वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकृत करने के लिए शुल्क लिया जाएगा।आपके नि: शुल्क परीक्षण के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से को भुगतान पर जब्त कर लिया जाएगा।ऑटो-रेनवेल को अक्षम करके रद्दीकरण किए जाते हैं।
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