क्या आप एक बुकबैग भी खींचते हैं जो वास्तव में बहुत भारी है? अब अपने बुकबैग के वजन को नियंत्रित करने के लिए ऑनलाइन परीक्षण करें।
* डच।
* ऑनलाइन परीक्षण आपके शरीर के वजन को ध्यान में ले जाता है।
* आपके बुकबैग का एक संतुलित वजन और लेआउट एक के लिए आधार है कैरीफ्री स्कूल वर्ष!
* बैक-फ्रेंडली बुक बैग के लिए टिप्स।
* एक बुकबैग पहनने के लिए सबसे अच्छी विधि खोजें।
* टिप: हर तिमाही में बुकबैग परीक्षण करें और अपने आप को सुधार देखें।
कई छात्र बहुत भारी पुस्तक बैग के साथ कसम खाते हैं।
बेल्जियम के छात्रों के बुकबैग का औसत वजन शरीर के वजन का 15% है और इसलिए बहुत भारी है। तो यह 10% के सामान्य मानक से आधा अधिक है; इसलिए यह वैज्ञानिक मानक कहता है कि एक बुकबैग अधिकतम 3 किलो 30 किलो वर्ग के लिए वजन कर सकता है।
यदि आप 10% मानक से अधिक हैं, तो आपकी पीठ का दृष्टिकोण इष्टतम स्थिति से विचलित हो जाएगा और आप अलग-अलग जाते हैं। इसलिए आप तेजी से थके हुए हैं और फिर आप पीठ दर्द से पीड़ित हो सकते हैं और यह एक ऐसा कारक है जो बाद की उम्र में पीठ दर्द के साथ खेल सकता है।
लगभग 60-80% वयस्क वापस शिकायतें हैं। वे निश्चित रूप से स्कूल में एक बहुत भारी पुस्तक बैग पहनने के कारण नहीं हैं, लेकिन यह उस प्रतिशत को कम करने के लिए हर किसी के हित में है और सभी बिट्स का स्वागत है।
(यह डच भाषा में एक ऐप है) ।
अब अपने बुकबैग के वजन को नियंत्रित करने के लिए ऑनलाइन परीक्षण करें।
* Snelheidsverbeteringen algemeen, en specifiek voor Android V5.0 Lollipop.
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