व्यक्तिगत और मानवकृत प्रशिक्षण के साथ जीवन की उच्च गुणवत्ता तक पहुंचें।क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ पेशेवरों के साथ परामर्श करें और अपने शरीर के समय और सर्वोत्तम का सम्मान करते हुए अपने लक्ष्यों तक पहुंचें: घर छोड़ने के बिना। यदि आपके पास काम करने के बारे में सवाल हैं, तो घर पर या जिम में व्यायाम कैसे करें, वर्चुअल पर्सनल सही ऐप है आपकी मदद करें! एक वास्तविक व्यक्तिगत ट्रेनर जो आपके लिए व्यक्तिगत बॉडीबिल्डिंग प्रशिक्षण बनाएगा, आपकी दिनचर्या, अपने लक्ष्यों और यहां तक कि अगर आपको कॉलम की समस्या है, या यदि आप गर्भवती हैं, तो उदाहरण के लिए।अब अपनी स्वस्थ दिनचर्या शुरू करें!मांसपेशियों, पैर और नितंब अभ्यास, वजन घटाने के व्यायाम, जो कुछ भी आपको चाहिए, उसे प्राप्त करने के लिए व्यायाम की पहुंच है! यह जान लें कि स्वस्थ आहार के बिना शारीरिक व्यायाम करने का कोई मतलब नहीं है।इसलिए, एक व्यक्तिगत के अलावा, आपके पास एक पोषण पेशेवर के साथ टिप्स और चैट भी होंगे, ताकि अपने आहार को अभ्यास के साथ गठबंधन करने के बारे में सवाल पूछ सकें। BR> हमने बॉडीबिल्डिंग और कार्यात्मक प्रशिक्षण प्रशिक्षण बनाया, मूल बातों से सबसे अधिक जा रहा है। विकसित।HIIT, सर्किट, ड्रॉपसेट, बिसेट, ट्रिसेट और बहुत कुछ है।क्या प्रशिक्षण के दौरान एक सवाल उठता था?ऐप से व्यक्तिगत डायरेक्ट के लिए एक संदेश भेजें!
कभी भी व्यायाम करें और 🔩
आप चुनें कि आप कैसे काम करें: यदि आप जिम में प्रशिक्षित करेंगे या घर पर व्यायाम करेंगे।हमारी व्यक्तिगत ट्रेनर आपके लिए एक कार्यात्मक या व्यक्तिगत बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट विकसित करता है, आपकी दिनचर्या, फिटनेस की जरूरतों और लक्ष्यों के अनुसार।
आवधिक मूल्यांकन 📈
आपके शरीर सौष्ठव या कार्यात्मक प्रशिक्षण में सुधार किया जाएगा व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा।अपने प्रयास के माध्यम से परिणाम लें और अपनी दिनचर्या और भोजन को चालू करें।हमारे ऐप के साथ, आप अपने वर्कआउट, पोषण विशेषज्ञ के साथ अपने आहार की निगरानी कर सकते हैं, और अपने विकास का विश्लेषण और निगरानी कर सकते हैं।
पोषण और भोजन की खुराक की जानकारी 🍈
घर और जिम में अपने व्यायाम को बढ़ाने के लिए आवश्यक आहार की खुराक और पोषक तत्वों के बारे में अधिक जानें।एक स्वस्थ दिनचर्या और फिटनेस है!>- अपने लक्ष्य के अनुसार फिटनेस मेनू और भोजन की खुराक
- भोजन के लिए देखभाल: कैलोरी नियंत्रण, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, 2000 भोजन
- दैनिक पानी की खपत
- बुनियादी और उन्नत शरीर सौष्ठव एक व्यक्तिगत
द्वारा बनाए गए वर्कआउट- यदि आपके पास कोई शारीरिक प्रतिबंध है या नहीं, तो शरीर सौष्ठव उपकरण
- अपने फिटनेस और भोजन के लिए आदर्श भोजन की खुराक युक्तियाँ नहीं हैं, तो व्यायाम का आदान-प्रदान करने के लिए व्यक्तिगत से पूछें- शरीर माप
- स्वास्थ्य संकेतक
यह कैसे काम करता है? - अपने व्यक्तिगत ट्रेनर से मिलें
- अपने व्यक्तिगत और पोषण विशेषज्ञ के साथ चैट करने के लिए बात करें
ऐप डाउनलोड करें और बनेंकस्टम प्रशिक्षण बनाने के लिए एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ और आपको अधिक फिटनेस जीवन और एक स्वस्थ दिनचर्या में मदद करने में मदद मिलती है।
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