ट्रैक करके व्यक्तिगत ट्रेनर मेरी फिटनेस को आपके फोन या स्मार्टवॉच पर अपना निजी ट्रेनर रखने जैसा है। बस अपने कसरत का चयन करें और आगे बढ़ें!
- अपने फिटनेस स्तर, लक्ष्यों आदि के आधार पर एक व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा डिज़ाइन किए गए जिम या होम फिटनेस प्रोग्राम के साथ तेज़ परिणाम प्राप्त करें।
- ताजा आनंद लें , वजन घटाने, कार्डियो, हाईट, एबीएस, और ताकत प्रशिक्षण सहित ऐप में प्रत्येक सप्ताह जोड़ा गया नया होम वर्कआउट वीडियो
- उपकरण के साथ या उसके साथ व्यायाम
- जिम या महिलाओं के लिए होम वर्कआउट्स पुरुषों के लिए वर्कआउट्स
- आसान व्यायाम नियमित लॉगिंग के साथ कोई और पेन और पेपर नहीं।
- सेलिब्रिटी पर्सनल ट्रेनर, कोच कोज़ाक द्वारा डिजाइन किए गए वर्कआउट रूटीन का उपयोग अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए लाखों पुरुषों और महिलाओं द्वारा किया गया है।
- पूर्ण लंबाई होम कसरत वीडियो के साथ विशेषज्ञ निर्देश।
- अपने फोन या एंड्रॉइड वेयर वॉच का उपयोग करके अपने प्रेरक ट्रेनर का पालन करें।
- वॉच टाइमर आपको निर्देश देता है कि प्रत्येक अभ्यास दिनचर्या और कितनी देर तक आराम करने के लिए।
- अधिक सटीक कैलोरी जला प्रतिक्रिया प्राप्त करें तब सामान्य फिटनेस ट्रैकर्स के साथ क्योंकि हमारा फिटनेस ऐप जानता है कि आप कौन से अभ्यास कर रहे हैं!
- 1 प्रतिनिधि अधिकतम अनुमान सहित उल्लेखनीय प्रगति ट्रैकिंग के साथ प्रेरित रहें और कैलोरी जला दिया
- पुरुषों और महिलाओं दोनों से मौखिक संकेत व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को सुनिश्चित करें कि आप सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए उचित रूप का उपयोग कर रहे हैं।
- 100 वर्कआउट्स सहित चुनने के लिए: वजन घटाने सहित: वजन घटाने वर्कआउट्स, HIIT वर्कआउट्स (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण), कार्डियो वर्कआउट्स (एरोबिक व्यायाम), ताकत प्रशिक्षण अभ्यास, शरीर के वजन दिनचर्या, शुरुआती अभ्यास, वजन प्रशिक्षण कार्य बहिष्कार
- शरीर के हिस्से द्वारा कसरत दिनचर्या में शामिल हैं: एबी व्यायाम, आर्म वर्कआउट्स, बट अभ्यास, छाती कसरत, पैर व्यायाम, और कंधे कसरत दिनचर्या।
- व्यक्तिगत ट्रेनर दिनचर्या घर वर्कआउट्स और जिम व्यायाम दिनचर्या के रूप में महान काम करती है।
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण के साथ पालन करें आपका एंड्रॉइड पहनें फिटनेस वॉच।
- केवल एंड्रॉइड पहनें फिटनेस ऐप ऑटो के साथ अपने पुनरावृत्ति को भरने के लिए अपने पुनरावृत्ति को गिनने के लिए!
- ऑटो पुनरावृत्ति गिनती संगत एंड्रॉइड वेयर फिटनेस घड़ियों में शामिल हैं: मोटो 360, मोटो 360 दूसरी पीढ़ी, जीवाश्म क्यू, सैमसंग गियर लाइव, हुआवेई वॉच, सोनी स्मार्टवॉच 3, एलजी वॉच Urbane, और एलजी वॉच आर
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