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- Exercice avec ou avec équipement
- Gym ou séances d'entraînement à la maison pour les femmes et Entraînements pour hommes
- Pas plus de stylo et de papier avec une journalisation facile de routine d'exercice.
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Les formateurs personnels des hommes et des femmes s'assurent que vous utilisez une forme appropriée pour vous garder en sécurité et en bonne santé.
- 100 d'entraînement à choisir, y compris: perte de poids Les séances d'entraînement, les séances d'entraînement hiit (entraînement à intervalles d'intensité de haute intensité), les entraînements cardio (exercices d'aérobic), les exercices de formation de force, les routines de poids corporel, les exercices débutants, les travaux d'entraînement de poids
- Les routines d'entraînement par la partie du corps comprennent: AB Exercices, Entraînements de bras, exercices de bout à bout, entraînements à la poitrine, exercices de jambes et routines d'entraînement des épaules.
- Les routines de formateurs personnelles fonctionnent bien comme des séances d'entraînement à domicile et des routines d'exercice de gym.
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- Répétition automatique Compatible Montres de fitness Android Inclus: Moto 360, Moto 360 2e génération, Fossil Q, Samsung Gear Live, Huawei Watch, Sony SmartWatch 3, LG Watch Urbane et LG Watch R>
Développeur Remarque:
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