एक शक के बिना, इन कठिन समय है। स्वयं की देखभाल महत्वपूर्ण है। अराजकता के बीच शांत ढूँढना, लत से आपके वसूली में ट्रैक पर रहने, और केंद्रित शेष महत्वपूर्ण लक्ष्यों रहे हैं। मेरे सोबर जीवन एक ऐप्लिकेशन वसूली करने के लिए नए और जमीन-दोनों वसूली में और आज के उच्च चिंता दैनिक जीवन में रहने के लिए की मांग युवा वयस्कों द्वारा दैनिक उपयोग के लिए लक्षित है। दैनिक प्रेरणादायक रीडिंग, एक शांत काउंटर, और अन्य मूल्यवान उपकरण युक्त, मेरे सोबर जीवन में मदद करता है किशोर और युवा वयस्क उम्र 13 25 ठहरने सक्रिय और शराब और अन्य से उनकी वसूली में पटरी पर दवाओं और उनके जीवन में केंद्रित करने के लिए।
Hazelden प्रकाशन द्वारा बनाया गया, मेरे सोबर जीवन भी अपने वसूली के लक्ष्यों को याद दिलाने के लिए, और अधिक 12 कदम, एक अनुकूलन घर स्क्रीन, दुकान तस्वीरों के लिए एक क्षेत्र का एक आसान सूची में शामिल हैं। कोई इन-ऐप खरीदारी की आवश्यकता
कुंजी
• डेली मार्गदर्शन और प्रेरणा प्रमुख सुविधाएं:।। प्रेरणादायक संदेश और गतिविधियों का एक वर्ष पूरा होने वसूली के अपने पहले साल का समर्थन करने के
• पसंदीदा और साझा करें: आप कर सकते हैं बचाने और अपने पसंदीदा दैनिक संदेश प्राप्त है और उन्हें एक दोस्त के साथ साझा
• दैनिक अनुस्मारक:। दिन के समय सेट अपने दैनिक संदेश को पढ़ने के लिए एक सूचना प्राप्त करने के लिए
• सोबर काउंटर:। अपने शांत जन्मदिन तो आप कर सकते हैं दर्ज करें देखने के लिए अपने शांत आँकड़े किसी भी समय आपके द्वारा ऐप्स खोले
• बंद करो cravings, रहने के लिए प्रेरित:।। परिवार, दोस्तों, जुनून के अपलोड छवियों, और जो कुछ भी आपको मदद की रोक cravings को करने के लिए प्रेरित रहता है
• प्रगति पर नजर: ट्रैक इस तरह के तनाव, क्रोध, और चिंता के रूप में वसूली में अपने बाधाओं। इसके अलावा तरीकों से आप इस तरह के ध्यान, ईमानदारी, और व्यायाम के रूप में उन चुनौतियों से निपटने को ट्रैक
• आपका समर्थन प्रणाली:।। रीच अपने समर्थन प्रणाली के लिए बाहर, इस तरह के एसओएस बटन के स्पर्श पर एक प्रायोजक के रूप में
• पलटा रोकथाम: पता है कि पतन का कारण बनता है और यह से बचने के लिए एक प्रतिक्रिया योजना बनाने के।
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