इस इंटरमीटेंट फास्टिंग ऐप में 5 विधियां हैं जिन्हें आप
1 से चुन सकते हैं।Leangains
2।स्टॉप खाओ
3।योद्धा आहार
4।वसा हानि हमेशा के लिए
5।दिन के नीचे दिन
अलग-अलग व्यक्ति इंटरमीटेंट फास्टिंग आहार (यदि) की विभिन्न विधि को पसंद कर सकते हैं।हालांकि हर किसी के लिए अस्थायी उपवास नहीं हो सकता है।इस इंटरमीटेंट फास्टिंग ऐप में कारण बताए गए हैं।
इस इंटरमीटेंट फास्टिंग ऐप में शामिल हैं:
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के बारे में आपको क्या पता होना चाहिएइसके बारे में
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