Harmony (By HPS Wellness)

का वर्णन Harmony (By HPS Wellness)

आपके कर्मचारी की कल्याण के लिए डिज़ाइन किया गया, सद्भावना आपको एक युवा और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है।
सद्भावना आपके व्यक्तिगत कल्याण कोच के रूप में काम करती है और आपके कर्मचारी की वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति को उनके स्वभाव (व्यक्तिगत आयुर्वेदिक प्रक्रूटी) के आधार पर मानचित्र करती है, उनके पोषण ( उपवास, पर्यावरण, वंशानुगत लक्षण, आदि) और नि: शुल्क इच्छा (जीवनशैली, आहार, व्यायाम, आदि में अब तक के विकल्पों का चयन)। यह फिर सभी कर्मचारियों को बेहतर स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए प्रेरित करता है, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर उत्पादकता होती है।
शीर्ष विशेषताएं
• एचपीएस सुरक्षा - शरीर विभिन्न संक्रमणों से खतरे में हो सकता है। और इसलिए, एक मजबूत प्रतिरक्षा एक जरूरी हो जाती है। खैर, यह मॉड्यूल है जो आपको अपनी प्रतिरक्षा बनाने में मदद करेगा
• व्यापक कल्याण रिपोर्ट - एक कल्याण स्कोर के साथ समग्र स्वास्थ्य की एक व्यापक रिपोर्ट। आप अपने prakruti, व्यक्तित्व विशेषताओं, दैनिक कैलोरी सेवन और बीएमआई
• सिफारिशों को जान सकेंगे - ऐप अनुसरण करने के लिए सरल कदम देता है जो अंततः कल्याण स्कोर में अधिक परिवर्तन लाता है
• में सिलाई समय - मामूली स्वास्थ्य समस्याओं के लिए घर-आधारित सिफारिशों का पालन करना आसान है। सद्भाव ऐप की यह सुविधा घरेलू उपचार, एक्यूप्रेशर, चिकित्सीय योग और समग्र स्वास्थ्य वृद्धि के लिए चिकित्सीय अभ्यास का सुझाव देगी
• आदत बिल्डर - सद्भाव के साथ महान और आसान आदतों का निर्माण। दैनिक दिनचर्या में छोटे बदलावों सहित। फिर धीरे-धीरे और तेजी से बड़े बदलावों की ओर बढ़ें। यहां कोई जल्दी नहीं है!
• कैलोरी ट्रैकर - कैलोरी गिना जा रहा है, यह सुनिश्चित करना कि भोजन सेवन में उचित नियंत्रण है! बेहतर स्वास्थ्य के लिए सूचित रहें
• आयुर्वेद - ज्ञान और उपचार का यह खजाना ट्रोव कर्मचारियों को सही स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने में मदद करेगा। सद्भावना आपके लिए अनुकूलित चुनिंदा युक्तियां और सुझाव प्रदान करेगी
• योग - योग शरीर, मन और आत्मा की सद्भाव को प्राप्त करने में अत्यधिक मदद की जा सकती है। योग आसन सीखें जो योग विशेषज्ञों द्वारा वीडियो के माध्यम से आपके शरीर के प्रकार के लिए उपयुक्त हैं
• व्यायाम - विभिन्न प्रकार के अभ्यासों को खोजें, उन्हें करने का सही तरीका, सही समय और अवधि। इसे सही तरीके से सीखकर सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करें
• एक्यूप्रेशर - सरल एक्यूप्रेशर तकनीक सीखें। अपनी महत्वपूर्ण ऊर्जा को संतुलित करने, दर्द को कम करने और प्रतिरक्षा को दूर करने के लिए घर पर अभ्यास करें
आप संगठन के एक बेहतर प्रदर्शन को कैसे प्राप्त करेंगे?
प्रक्रिया को 4 चरणों में विभाजित किया गया है:
1। अपने #wellnessscore को जानें
क्या आपका कर्मचारी कल्याण के पैमाने पर अपनी स्थिति जानता है? उन्हें #wellnessscore
2 को समझने के लिए व्यापक सद्भावना स्वास्थ्य मूल्यांकन के माध्यम से जाओ। सिफारिशों को समझें
ऐप तुरंत मूल्यांकन के जवाब के आधार पर व्यक्तिगत स्वास्थ्य अनुशंसाएं देता है। ऐप प्रकृति और व्यक्तित्व विशेषताओं का खुलासा करता है और दैनिक जल सेवन, बीएमआई, खाने की गति और अन्य कारकों में अंतर्दृष्टि भी देता है
3। वेलनेस कोच 24x7
याद रखें कि हमने कहा कि सद्भावना आपके संगठन के साथ सभी तरह से है! सिफारिशें मॉड्यूल जल्दी से कुछ सरल परिवर्तनों का विचार देती है जिन्हें किसी को स्वास्थ्य में सुधार करने और पथ में सुसंगत होना चाहिए। कुछ अन्य महत्वपूर्ण मॉड्यूल योग, एक्यूप्रेशर, व्यायाम और आहार हैं
4। ट्रैक प्रगति
अपने कर्मचारी की विभिन्न मानकों के साथ प्रगति को ट्रैक करें, स्वास्थ्य मूल्यांकन को दोबारा दें, और उस परिवर्तन को देखें जो कि हो गया है
5। पैट - शारीरिक गतिविधि परीक्षण (पीएटी) मॉड्यूल एक कर्मचारी के शारीरिक कल्याण स्तर को समझने में मदद करता है
6। चटाई - क्या आप प्रतिबिंब में तेजी से हैं? आप कितनी तेजी से सोच सकते हैं? खैर, मानसिक सतर्कता परीक्षण (एमएटी) मॉड्यूल आपकी मदद करेगा। यह आपके कर्मचारियों को अपनी वर्तमान स्थिति को समझने में मदद करता है और फिर उन्हें अपने #wellnessscore
में सुधार करने में मदद करता है, तो आज अपनी कल्याण यात्रा शुरू करें! एक युवा और स्वस्थ जीवन जीने के लिए हर दिन छोटे कदम उठाएं