Fit For Life: Express Workouts

का वर्णन Fit For Life: Express Workouts

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जीवन ऐप के लिए फिट के साथ, जब काम करने की बात आती है तो आपके पास और कोई बहाना नहीं होगा। हमने 100 से अधिक व्यक्तिगत अभ्यासों को इकट्ठा किया है और उन्हें उच्च गुणवत्ता वाले, आसानी से, 60 सेकंड के निर्देशक वीडियो में बदल दिया है जो लगभग कहीं भी किया जा सकता है।
एक्सप्रेस एक्सप्रेस
ये त्वरित अभी तक प्रभावी सत्र, सभी फिटनेस स्तरों के लिए उपयुक्त, विश्व प्रसिद्ध प्रशिक्षकों और फिटनेस पेशेवरों की सुविधा प्रदान करते हैं, जो फ्री-वेट कसरत से लेकर मूल शक्ति चालों में चपलता अभ्यास में सबकुछ शामिल करते हैं। स्प्री के साथ साझेदारी में, फिटनेस में सबसे मान्यता प्राप्त ब्रांडों में से एक, जीवन के लिए उपयुक्त आपके कसरत को नियमित रूप से ताजा और रोमांचक रखने के लिए तकनीकों को शामिल करता है क्योंकि आप इसे अपने लिविंग रूम, होटल के कमरे और अधिक में जिम से परे लेते हैं।
वर्कआउट लाइब्रेरी
अब आप सही उपकरण के साथ, कहीं भी, सही तरीके से काम कर सकते हैं। विश्व स्तरीय प्रशिक्षकों-शिल्प द्वारा सिखाए गए सभी फिटनेस स्तरों के लिए 100 कसरत वीडियो और अपने शरीर को अंदर से बाहर आकार दें। चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना है, एक विशिष्ट बॉडी जोन टोन करना है, अपने नए अभ्यास गियर को मास्टर करें या एक नया कसरत आंदोलन सीखें, हमने आपको कवर किया है।
सरल निर्देश
उस वीडियो को चुनना आसान है जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं से मेल खाता है, जहां भी आप हैं और जब भी आपके पास कसरत के लिए दिन में कुछ मिनट हैं। बस बॉडी ज़ोन के आधार पर एक वीडियो का चयन करें जिसे आप ध्यान देना चाहते हैं, आपके मन में लक्ष्य, आपके पास जो गियर है, या आपके शरीर का हिस्सा जिसे कुछ रिकवरी समय की आवश्यकता है।
तैयार, सेट, वर्क आउट!
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