Fat burning foods-Reduce belly

का वर्णन Fat burning foods-Reduce belly

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आप एक बुरे व्यक्ति नहीं हैं। आप बस
अधिक वजन वाले हैं।
लेकिन अतिरिक्त पाउंड खोना महत्वपूर्ण है ताकि आप अच्छे लगेंगे, स्वस्थ महसूस करेंगे और गर्व और आत्म-सम्मान की भावना विकसित करेंगे।
फ़ोटो जलती हुई खाद्य पदार्थ और टिप्स आपको वसा और वसा जलने वाली युक्तियों को कम करने के लिए खाने के लिए सबसे अच्छे खाद्य पदार्थों के बारे में सभी आवश्यक जानकारी प्रदान करते हैं, इन युक्तियों का उपयोग करें और
आज से अपने वसा और पेट को कम करें
आज से।
आप इन खाद्य पदार्थों को किसी भी समझदार वजन घटाने की योजना में शामिल कर सकते हैं। वे आपके शरीर को अतिरिक्त चयापचय किक देते हैं कि इसे जल्दी से वजन कम करने की जरूरत है। एक समझदार वजन घटाने की योजना प्रतिदिन 1,200 कैलोरी कम नहीं होती है।
एक बार जब आप वसा खो देते हैं, तो आपको अपना वजन बनाए रखने की आवश्यकता होगी।
आप संतुष्ट और अधिक ऊर्जावान महसूस करेंगे अतीत में वंचित महसूस किए बिना।
मुख्य विशेषताएं:
•
बेली पेट वसा जलने
तेज़
के लिए खाद्य पदार्थ
• शून्य और कम वसा वाले खाद्य पदार्थों के 1000s
ऑफ़लाइन
खोज के लिए
• प्रत्येक खाद्य पदार्थ के पूर्ण पौष्टिक विवरण
• कम वसा व्यंजनों
• मैक्रोन्यूट्रिएंट कैलकुलेटर - अपने गतिविधि स्तर के आधार पर अपनी मूल पोषक तत्वों की गणना करें
• कैलोरी जला कैलकुलेटर - अपने गतिविधि प्रकार के आधार पर जलाए गए अपनी कैलोरी की गणना करें
• बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कैलक्यूलेटर
• सभी खाद्य पदार्थ
USDA *
• बार-बार अपडेट
द्वारा अनुमोदित हैं बीआर> एक अच्छा वजन घटाने के कार्यक्रम की एक निश्चित राशि की आवश्यकता है
सेवन प्रतिबंध
- कम
कैलोरी की खपत।
आप कम वसा खाने और अधिक सक्रिय होने से वसा को जलाते हैं। वजन-नियंत्रण सफलता के जीवनकाल की गारंटी के लिए, आपको अपने द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों को बदलना होगा, ताकि आप कम वसा में प्रवेश कर सकें और अभी भी विटामिन, खनिजों, ट्रेस तत्व, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करने के लिए आपके शरीर को बढ़ने की जरूरत है।
आप जो खाते हैं उसके आधार पर, आपका शरीर नई दूर कोशिकाओं का निर्माण करेगा। और जिनके साथ आप पैदा हुए थे, वे कभी नहीं जाते। इसका मतलब यह नहीं है कि आप अतिरिक्त पाउंड डालने के बाद वसा होने के लिए बर्बाद हो गए हैं। वसा कोशिकाओं को कम करना संभव है। जब आप पेट खो देते हैं तो ऐसा होता है। आप उन बड़े वसा कोशिकाओं में संग्रहीत वसा जलाते हैं। उन्हें गुब्बारे के रूप में सोचो। उनके अंदर वसा को जलाने से बचने वाला प्रभाव होता है क्योंकि हवा को गुब्बारे से बाहर निकलने के रूप में।
वास्तव में, आप अधिक भोजन खाने में सक्षम होंगे और कम कैलोरी और वसा का उपभोग करते समय अधिक संतुष्ट महसूस करेंगे।
प्लांट फूड्स
धीरे-धीरे अपने पेट में तोड़ें, जिससे आप पूर्ण महसूस कर सकें, और वे विटामिन, खनिजों, ट्रेस तत्वों, कार्बोहाइड्रेट और ऊर्जा और मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रोटीन में समृद्ध हैं। यह आपके शरीर को अपनी अतिरिक्त संग्रहीत वसा को जलाने की अनुमति देता है।
मेडिकल अस्वीकरण:
किसी भी पोषण कार्यक्रम शुरू करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श लें। इस ऐप में सामान्य जानकारी किसी भी चिकित्सा स्थिति का निदान करने या अपने हेल्थकेयर पेशेवर को प्रतिस्थापित करने का इरादा नहीं है। हम केवल खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध कर रहे हैं लेकिन किसी की सिफारिश नहीं कर रहे हैं।