विचारों
EASY TABATA 15-1 Soft : STRENGTHENING THE LOWER BODY (🤹♀️이지타바타 15-1 : 케틀벨을 활용해서 꿀벅지 만들기 운동 20초 버전🌞)
30-Minute Soft Mobility Routine (Full Body, At Home) | Polar
15 Min. Full Body Flexibility & Mobility Routine for the inflexible - Soft House Music / Mood Boost
EASY TABATA 21-1 Soft : LOWER BODY BURN (🤹♀️이지타바타 21-1 : 케틀벨을 이용한 하체 라인 정리하기 20초 버전🌞)
EASY TABATA 4-1 Soft : BODY & LOVE HANDLE (🤹♀️이지타바타 운동 4-1: 전신 & 옆구리 집중 운동 20초 버전🌞)
EASY TABATA 8-1 Soft : LOWER BODY & ABS (🤹♀️이지타바타 운동 8-1 : 날씬한 하체와 탄탄한 복근 만들기 20초 버전🌞)
EASY TABATA 1-1 Soft : FULL & LOWER BODY (🤹♀️이지타바타 운동1-1 : 탄탄한 전신/하체 만들기 20초 버전🌞)
💚 Soft Stretching Pilates for Full Body | Hamstrings, Hips & Shoulders Focus | 30 Minute Workout