एलिट फिजनेस फिटनेस के लिए 4 सप्ताह का सूत्र
क्या आप के लिए उपयुक्त होने के लिए तैयार हैं?
प्रमुख सैम मैकग्राथ से शक्तिशाली नए कार्यक्रम के साथ अपनी जीवनशैली और फिटनेस को बदलें, पौराणिक पारस के पूर्व कमांडर 'पी कंपनी चयन प्रक्रिया। चाहे आप एक नौसिखिया या महत्वाकांक्षी पैराट्रूपर हैं, यह अद्वितीय फिटनेस ऐप आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेगा।
अपना प्रशिक्षण कार्यक्रम चुनें - बूट कैंप, फिटिंग फिट, पैरा फिट, या पी कंपनी - और प्रमुख मैकग्राथ लेने दें आप के माध्यम से 4 सप्ताह के व्यायाम व्यवस्था के माध्यम से। जो भी आपके फिटनेस स्तर, 4-सप्ताह का सूत्र आपके साथ विकसित होता है, आपको अपने सबसे महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को लेने, अपनी क्षमता को अधिकतम करने और परिवर्तनकारी परिणामों को प्राप्त करने के लिए लैस करता है।
पैरा चयन के दौरान उपयोग किए गए एक ही सहनशक्ति प्रशिक्षण और कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न के साथ खुद को और अपने शरीर को चुनौती दें।
जीवनशैली का निर्माण करें जो प्रमुख मैकग्राथ के पिरामिड दृष्टिकोण के साथ आपके प्रशिक्षण को पूरा करता है, जो नींद की फर्म नींव को संरेखित करता है, एक संरचित अभ्यास शासन के साथ पोषण और गतिशीलता।
पैरा मैक्सिम 'किसी भी चीज़ के लिए तैयार' प्राप्त करें क्योंकि आप अपने खिंचाव लक्ष्यों को पूरा करने का प्रयास करते हैं, वैसे ही प्रमुख मैकग्राथ से बड़े पैमाने पर सलाह और प्रेरणा के साथ।
- Added sound for countdown to and at end of exercise
- Fixed bug that crashed app when restarting program
- Fixed incorrect date sometimes showing
- Added notifications
- Various other bug fixes
9Apps 4.9
