بدن فیت ‎

آموزش حرکات بدن سازی پرورش اندام و رژیم غذایی
آموزش 200 حرکت بدن سازی و فیتنس به صورت فیلم
ثبت و مشاهده کلیه غذا های مصرفی بر اساس کالری،
ثبت و مشاهده کلیه فعالیت های ورزشی بر اساس کالری،
محاسبه مقدار و نوع کالری مورد نیاز بر اساس وزن، قد، جنسیت و فعالیت روزانه،
رسم نمودار کالری مصرفی و کالری جذب شده،
آشنایی با دوره های پاک سازی و حفظ حجم،
جواب آزمایشات پزشکی،
باور های غلط در بدن سازی و فیتنس،
pedometr و کالری شمار
بانک داروها و مکمل های مورد استفاده در پرورش اندام استروئید ها
در صورتی که برنامه را مفید یافتید برای گسترش آن در قسمت نظرات مارا برای آپدیت های بعدی همراهی نمایید، در غیر اینصورت هم انتقادات سازنده خود را برای اصلاح برنامه به ما اعلام نمایید
अमेज़ॅन और अधिक पढ़ें
آموزش 200 حرکت بدن سازی و فیتنس به صورت فیلم
और अधिक पढ़ें के लिए,
और अधिक जानकारी के लिए,
मेरे बारे में बताएं,
رسم نمودار کالری مصرفی و کالری جذب شده,
آشنایی با دوره های پاک سازی و حفظ حجم,
جواب آزمایشات پزشکی,
باور های غلط در بدن سازی و فیتنس,
pedometr و کالری شمار
بانک داروها و مکمل های مورد استفاده در پرورش اندام استروئید ها
अधिक जानकारी के लिए साइन अप करें और अधिक जानकारी के लिए साइन अप करें, और अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें, और अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें, और अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें, और अधिक जानकारी के लिए साइन इन करें।