بنتو - برنامه غذایی، رژیم لاغر

बेंटू एक पोषण विशेषज्ञ ऐप है जो आपको फिटनेस और शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए एक आहार देता है।
बेंटो आहार आपके स्वाद और चयन पर आधारित है, जिसमें स्लिमिंग रेजिमेंट, मोटापा, शाकाहार, गर्भावस्था, स्तनपान, त्यौहार, केटोजेनिक, प्रोटीन और कई शामिल हैं दुनिया में अन्य शासन।
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वजन सहित व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करके , ऊंचाई, लिंग और दैनिक गतिविधि के स्तर, आपके द्वारा आवश्यक आदर्श वजन और कैलोरी की गणना की जाती है।
आप स्वाद और जीवनशैली पर आधारित आहार के प्रकार चुन सकते हैं। केटोजेनिक आहार, प्रोटीन, डाटाक्स, पालेओ, शाकाहारवाद, आदि सहित आप किसी भी समय बदल सकते हैं।
गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाएं अपने समर्पित शासन को बनाने के लिए प्राप्त कर सकती हैं।
कठिनाई या आसान शासन के साथ-साथ बेंटो में एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों को हटाने के लिए।
हर दिन नाश्ते, दोपहर के भोजन, रात के खाने और तीन के 6 सर्विंग्स लोगों को आपके अधिकार में रखा जाता है जो आपकी पसंद के प्रत्येक वादे को प्रतिस्थापित करता है।
कैलोरी, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, फाइबर, सोडियम और अधिक सहित व्यापक खाद्य जानकारी के प्रत्येक वादे में।
शासन और योजना के अनुपालन को सुविधाजनक बनाने के लिए, प्रोग्राम खाद्य पदार्थों की तैयारी और खाना पकाने के लिए खरीद सूची खरीदने की संभावना ऐप में रखी गई है।
सैकड़ों खाना पकाने के लिए पहुंच स्वादिष्ट, स्वस्थ, विविध और उपलब्ध, आपके शासन के आधार पर, यह आपको आहार संबंधी खाद्य पदार्थों के स्वास्थ्य और पुनरावृत्ति से थकने की अनुमति देता है।
बेंटो में, आप एक महीने में एक महीने में दो दिन चुन सकते हैं और उन दिनों में आहार पर कार्य न करें और उन दिनों में आराम करें।
> आप बेंटो ट्रिब्यून के माध्यम से पोषण और स्वास्थ्य के बारे में उपयोगी जानकारी तक पहुंच सकते हैं, और आप भी अपने अनुभव को दूसरों के साथ साझा करेंगे।
बेंटो सॉफ्टवेयर टीम लगातार प्रोग्राम समस्याओं को हल करने और हल करने के लिए। कृपया देखें कि आवेदन की शिकायत करने से पहले कोई रूप है, इसे bento android@karafsapp.com या 9 से 17 के समय फोन नंबर 02191006901 के साथ ईमेल करके साझा करें।