بنتو - برنامه غذایی، رژیم لاغر

Bentu هو تطبيق متخصص للتغذية يمنحك اتباع نظام غذائي لتحقيق اللياقة البدنية والصحة البدنية.
Bento Diet يعتمد على ذوقك واختيارك، بما في ذلك نظام التخسيس والسمنة والنباتية والحمل والرضاعة والمهرجان والكرسي والبروتين والكثير أنظمة أخرى في العالم.
>
عن طريق إدخال المعلومات الشخصية بما في ذلك الوزن ، يتم حساب الطول والجنس والمستوى من النشاط اليومي والوزن المثالي والسعرات الحرارية التي تحتاجها.
يمكنك اختيار أنواع النظام الغذائي تعتمد على الذوق وأسلوب الحياة. بما في ذلك النظام الغذائي الكيتون والبروتين، Datux، Paleo، Vegetarianism، وما إلى ذلك.
تغيير الصعوبة أو النظام السهل بالإضافة إلى إزالة الأطعمة التي تعاني من حساسية في بينتو.
كل يوم 6 حصص الإفطار والغداء والعشاء وثلاثة يتم وضع الأشخاص في سلطتك التي تحل محل كل وعد اختيارك.
في كل وعد لمعلومات غذائية شاملة بما في ذلك السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون والسكر والألياف والصوديوم والمزيد.
لتسهيل الالتزام بالنظام والتخطيط، يتم وضع إمكانية شراء قائمة الشراء لإعداد وطبخ الأطعمة البرمجية في التطبيق.
الوصول إلى مئات أوامر الطهي لذيذة وصحية ومتنوعة ومتاحة، اعتمادا على نظامك، فإنه يتيح لك التعب من صحة وتكرار الأطعمة الغذائية.
في بينتو، يمكنك اختيار يومين شهريا كيوم حر ولا تتصرف على النظام الغذائي والراحة في تلك الأيام.
>> يمكنك الوصول إلى معلومات مفيدة حول التغذية والصحة من خلال Bento Tribune، وستقوم حتى تجربتك مع الآخرين.
Bento Software Teams تحديث وحل مشاكل البرنامج. يرجى ملاحظة ما إذا كان أي أشكال قبل أن يشكو من التطبيق، مشاركته عبر البريد الإلكتروني Bento Android@karafsapp.com أو في وقت 9 إلى 17 مع رقم الهاتف 02191006901.