শিশুর মেধা বিকাশে খাবার দাবার - Baby brain food

जो लोग इस दुनिया में बच्चे के बारे में अधिक सोचते हैं वे माता-पिता हैं। और माता-पिता इस विचार को करते हैं कि कैसे अपने बच्चे की प्रतिभा और विकास को बढ़ाया जाए। कुछ बच्चे नियमित रूप से पोषक पोषक तत्वों के शारीरिक और मानसिक विकास में मदद करते हैं। लेकिन यह भी सही है, कुछ ऐसे भोजन हैं जिनके पास सभी खाद्य पदार्थों में समान पोषक तत्व नहीं हैं, ऐसे कुछ भोजन हैं जो अधिक पोषक तत्व मौजूद हैं। जो बच्चे को सक्रिय और ताज़ा करने का मस्तिष्क रखता है। और यदि मस्तिष्क सक्रिय और ताज़ा है, तो बच्चे की बुद्धि और बुद्धि तेज हो जाती है। चूंकि कुछ भोजन बच्चों को बढ़ाने में बहुत अधिक भूमिका निभाते हैं। इसलिए, हमें याद रखना चाहिए कि बच्चों को खाद्य पदार्थों को और अधिक दिया जा सकता है। और इस विषय को यह भी देखा जाएगा कि पेट छोटे बच्चों में छोटा है, इसलिए उनका पेट थोड़ा भर गया है। इस मामले में आपको यह करने की कोशिश करनी है कि थोड़ी मात्रा में भोजन के साथ कितना पोषण दे सकता है। पनीर पौष्टिक पोषक तत्वों का पोषण भोजन है। इसमें प्रोटीन और कैल्शियम बहुत शामिल है, जो स्वस्थ हड्डियों और दांतों के लिए आवश्यक है। उसी समय, पनीर मुंह में एसिड के दांतों के लिए ज़िम्मेदार है, उन्हें अक्षम करता है। तो यह भोजन बच्चे के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। और सबसे बड़ी बात यह है कि मानव शरीर के अन्य हिस्सों का विकास काफी हद तक निर्भर करता है। इसलिए, बचपन में इस महत्वपूर्ण अंगों के उचित विकास को सुनिश्चित करना आवश्यक है। आइए नहीं जानते कि बच्चे को मस्तिष्क शक्ति को बढ़ाने के लिए अधिक भोजन खाने की जरूरत है।