NSuns 5/3/1 LP
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 2.2MB
The most simple and minimal app to help you keep track of your nSuns 5/3/1 workout progress.
- Easily save and track current 1 Rep Maxes for each of the four major lifts
- Includes all variations of nSuns 5/3/1 or generate your own to meet your needs
- Calculate estimated 1 rep training maxes
- Generate calculated weights for each set of every workout
This is app is made for people who are familiar with the nSuns 5/3/1 linear progression workout program and who want a simple way to track and update weights each week.
सबसे सरल और कम से कम एप्लिकेशन को आप 5/3/1 कसरत प्रगति अपने nSuns का ट्रैक रखने में मदद करेगा।
- आसानी से बचाने के लिए और चार प्रमुख लिफ्टों से प्रत्येक के लिए वर्तमान 1 निरसित maxes ट्रैक
- nSuns 5/3/1 के सभी रूपों में शामिल हैं या अपने खुद के उत्पन्न अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए
- गणना का अनुमान 1 प्रतिनिधि प्रशिक्षण maxes
- हर कसरत के प्रत्येक सेट के लिए गणना भार उत्पन्न
यह एप्लिकेशन है जो लोग nSuns 5/3/1 रैखिक प्रगति कसरत कार्यक्रम से परिचित हैं और जो एक आसान तरीका ट्रैक और अद्यतन वजन करने के लिए प्रत्येक सप्ताह चाहते हैं के लिए किया जाता है।
1.0 - Removed "Home" button in menus for Settings and Week Overview screens.
1.0.1 - Corrected app title from "N Suns test" to "N Suns 5/3/1."
1.0.2 - Added option to round to nearest whole number.
*New*
1.0.3 - Fixed app icon to fit new round icon styles.
- Fixed bug where rounding was not working correctly on app shutdown.
आधुनिक बनायें: 2018-02-11
संस्करण: 1.0.3
आवश्यक है: Android 4.4 या बाद में