Gym Workout:Bodybuilding Video

बॉडीबिल्डिंग जिम एक्सरसाइज के जिम वर्कआउट वीडियो
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यह सभी वर्कआउट वीडियो के अभ्यास में हर कदम के पूर्ण छवि चित्र और वीडियो के साथ प्रशिक्षण और सलाह का पालन करना आसान प्रदान करता है, आपको अपने शरीर फिटनेस लॉग का सही व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान करने के लिए चाहे आप एक शुरुआत हों याएक बॉडी बिल्डर।
बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट वीडियो के लिए कुछ अभ्यास:
- चेस्ट वर्कआउट
- बॉडी वर्कआउट
- शोल्डर & amp;Forearms
- ABS वर्कआउट
- बैक वर्कआउट & amp;बेली
- ताकत & amp;प्रतिरोध
- bicep & amp;ट्राइसप
- लेग वर्कआउट & amp;ARM
- HIIT वर्क आउट
- फिटनेस वर्कआउट
- कार्डियो वर्कआउट
- कोर वर्कआउट
- ऊपरी बॉडी वर्कआउट
- फुल बॉडी
- 6 पैक एबी वर्कआउट
- 30 दिन फिटनेस चैलेंज
- 7 दिन की फिटनेस चैलेंज
अधिकांश वर्कआउट वीडियो आसानी से किसी के द्वारा उपयोग किए जा सकते हैं चाहे पुरुष या महिला, न केवल जिम में, बल्कि घर पर भी आसानी से बिना किसी उपकरण की आवश्यकता के साथ आसानी सेइस फिटनेस ऐप में शामिल कई बॉडीबिल्डिंग जिम योजनाओं और कार्यक्रमों के बाद एक आदर्श वर्किंग आउट रूटीन के लिए।
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BR>- पुरुषों / महिलाओं के लिए होम वर्कआउट
- प्रत्येक वर्कआउट के लिए स्पष्ट व्यायाम चरणों के साथ बॉडीबिल्डिंग वीडियोया अलग -अलग शरीर के अंगों, यह बिल्डिंग है कि इन वर्कआउट या वेट लिफ्टिंग या वर्कआउट के साथ कोर, बैक, लेग्स और आर्म्स, या नो वेट के साथ सही 6 पैक एब्स, लेकिन कार्डियो वर्क आउट जिम प्लान जो फिटनेस को बढ़ावा देते हैं।
अब और#39 नहीं है; अब और अपने जिम रूटीन वर्कआउट शेड्यूल को स्टेप बाय स्टेप वीडियो निर्देशों की मदद से बॉडी फिटनेस के लिए वर्कआउट के पूर्ण अर्थ के साथ शुरू करें, प्रत्येक के लाभों को परिभाषित करें और आपके शरीर को कुशलतापूर्वक और आगे बढ़ने के लिए युक्तियों के साथ कुशलता से और आगे बढ़ेंप्रभावी रूप से आपको प्रेरक भावना प्रदान करता हैआप में जिम हीरो को बाहर लाने के लिए।
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महान खेल वीडियो फिटनेस के निर्माताओं से & amp;बॉडीबिल्डिंग चैनल, ब्लॉग & amp;जैसे ऐप्स:
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