My Fitness

क्या आप अपने काम में व्यस्त हैं और जिम जाने का समय नहीं है? व्यायाम करना समय के साथ बाध्य है। दूसरे शब्दों में, जब आप घर पर व्यायाम करना चाहते हैं, तो आप फिटनेस उपकरणों की कमी से परेशान होंगे। आपको यहाँ सीमित करने के लिए कोई बाहरी कारण नहीं है। किसी भी क्षण, जब तक आप तैयार हैं। इस एप्लिकेशन को खोलना: मेरी फिटनेस। आंदोलन शुरू करने के लिए केवल एक कुंजी। यह जिम के रास्ते में समय बचाता है। व्यायाम का समय आपके ऊपर है। आप अपने शेड्यूल के अनुसार समायोजन कर सकते हैं। यहां तक ​​कि घर पर, आप अपना वजन कम करते रह सकते हैं और आकार देते रह सकते हैं।
→ लेग्स वर्कआउट,
→ फुल बॉडी,
→ ग्लूटस वर्कआउट, प्रैक्टिस नितंब
→ बैक ट्रेनिंग ...
हर कोई चाहता है आकार में । फिट होने पर याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको सुसंगत होने की आवश्यकता है। थोड़ी देर के बाद, आप अपने आप को अंतर पाएंगे।
यहाँ में, आप फिटनेस उपकरण, फिटनेस ग्राउंड और फिटनेस कोच की कमी के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। घर पर, आप फिटनेस के छोटे लक्ष्य को भी प्राप्त कर सकते हैं। मेरी फिटनेस आपका व्यक्तिगत ट्रेनर है। आपको जिम का अनुभव देने के लिए पेशेवर चालें करने के लिए उसका पालन करें। आप अपनी गति से खेल कर सकते हैं। यदि आप थका हुआ महसूस करते हैं, तो आप ठीक से रुक सकते हैं। जब आप फिर से तैयार हो जाते हैं, तो आप इसे जारी रख सकते हैं, जहां से यह आखिरी बार रोका गया था। बुद्धिमान रिकॉर्ड आपकी फिटनेस के लिए सुविधा लाएगा।
चलो इसे एक साथ अनुभव करें! एक बेहतर इंसान बनो!