Mrs.Sporty

एक फिटनेस और स्वास्थ्य उत्साही बनना चाहते हैं? इसे वापस ट्रैक करें और "mrs.sporty" के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीएं! इसके लिए जाएं और अपनी सभी फिटनेस गतिविधियों को ट्रैक करें - जैसे चलने, लंबी पैदल यात्रा, चलाना और बाइकिंग - और अपनी दूरी, समय, ऊंचाई और बहुत कुछ को मापें! केवल आपके लिए दैनिक गतिविधि सुझावों के साथ आवश्यक सभी आत्मविश्वास और ताकत के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। यदि आप पहले से ही हमारे ग्राउंडब्रैकिंग स्टेशन वर्कआउट से परिचित हैं, तो आप यह सुनकर रोमांचित होंगे कि हमारा ऐप अवधारणा में जोड़ रहा है! अनजान? खोजें और आनंद लें, ऐप इसे कवर करता है!
'mrs.sporty' के साथ आप सक्षम होंगे:
अपने स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करें
अपने ऊर्जा के स्तर को बढ़ाएं और लाइव ट्रैकिंग और ऐप्पल के स्वास्थ्य ऐप के एकीकरण के माध्यम से कुल मिलाकर कल्याण।
अपनी फिटनेस प्रगति को ट्रैक करें
एक प्रशिक्षण डायरी के साथ अपनी दैनिक और साप्ताहिक फिटनेस प्रगति का मूल्यांकन और मापें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए स्वयं को भी कठिन काम करने के लिए प्रेरित करें। 'Mrs.sporty' आपको अपने पिछले परिणामों के साथ अपने दैनिक प्रदर्शन की तुलना करने की अनुमति भी देता है।
अपनी सभी गतिविधियों को गिनें
अपनी सभी शारीरिक गतिविधियों की पूरी तस्वीर प्राप्त करें - चाहे वे फिटनेस से संबंधित हों या नहीं। 'Mrs.sporty' आपकी दैनिक चरण गणना और आपके द्वारा चढ़ गए मंजिलों की संख्या को ट्रैक करता है। यह आपको किसी भी शारीरिक गतिविधियों की मैन्युअल रूप से योजना बनाने और लॉग करने की अनुमति देता है और यह मापने की अनुमति देता है कि यह आपके सामान्य स्वास्थ्य में कैसे सुधार करता है।
अपने व्यक्तिगत मुलाकात लक्ष्य और अपनी कसरत वरीयताओं के आधार पर व्यक्तिगत कसरत की सिफारिशें प्राप्त करें
'mrs.sporty' अनुशंसा करता है और आपको उन गतिविधियों की योजना बनाने में मदद करता है जो आपको अपनी फिटनेस और स्वास्थ्य लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेंगे।
मुलाकात के बारे में सोच रहा है? हम आपकी शारीरिक गतिविधि को मापने योग्य बनाने के लिए तथाकथित चयापचय समकक्ष (मुलाकात) का उपयोग करते हैं। एक मिले एक व्यक्ति द्वारा खपत ऑक्सीजन की मात्रा का प्रतिनिधित्व करता है जो एक मिनट के लिए बैठता है। यह शारीरिक उपाय भी राष्ट्रीय कैंसर संस्थान जैसे संगठनों द्वारा उपयोग किया जाता है। यह हमें आपकी गतिविधियों के प्रकार की सटीक रूप से गणना करने की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका प्रशिक्षण आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है।
mrs.sporty से लाभ हर जगह
यदि आप पहले से ही पिक्सफॉर्मेंस के साथ प्रशिक्षण दे रहे हैं स्टेशन, ऐप स्टेशन से जुड़ने, अपने डेटा तक पहुंचने और आपकी फिटनेस और स्वास्थ्य यात्रा की पूरी तरह मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। यदि आप नहीं करते हैं, तो यह श्रीमतीपोर्ट समुदाय में शामिल होने का मौका है और फिटनेस, स्वास्थ्य और प्रौद्योगिकी के बारे में विशेषज्ञ ज्ञान से लाभ होता है।
तो आप किसके लिए इंतजार कर रहे हैं? हमारे समुदाय में शामिल हों और अनुभव करें कि 21 वीं शताब्दी में फिटनेस और स्वास्थ्य कैसा दिख सकता है।
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