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जंक्शन सेंटर से स्वास्थ्य के लिए खनन ऐप के साथ आपकी त्वचा में अद्भुत है। सक्रिय होने और आपके स्वास्थ्य पर काम करने का सबसे आसान और तेज़ तरीका पर्यवेक्षण और स्वास्थ्य के लिए जंक्शन केंद्र में व्यायाम कर रहा है। यह अब हमेशा और हर जगह हो सकता है। मेरे जंक्शन ऐप के साथ ट्रेन, 'चाल' एकत्र करें और हर दिन अधिक सक्रिय हो जाता है। आपके व्यक्तिगत रूप से प्राप्त किए गए परिणाम ऐप में एक अवलोकन में दिखाए जाते हैं। यह है कि आप अपने सुधारों की निगरानी कर सकते हैं।
'चलता है' आपके कसरत के दौरान आपके कसरत के दौरान स्वास्थ्य के दौरान आपके द्वारा किए गए आंदोलनों को मापता है। उदाहरण के लिए; आप कम तीव्रता के साथ 10 मिनट चलाते हैं और 200 'चाल' एकत्र करते हैं। अपने नोड ऐप के साथ डिवाइस के माध्यम से सीधे पंजीकरण करें और प्रोग्राम के साथ ट्रेन करें। आप मेरे नोड ऐप के माध्यम से मैन्युअल रूप से चरणों को भी कैप्चर कर सकते हैं।
मेरे जंक्शन ऐप के साथ प्रशिक्षण क्यों?
- मेरा जंक्शन खाता: अपना खुद का खनन खाता बनाएं और अपने प्रशिक्षण के दौरान सीधे ऐप के साथ साइन अप करें। कैसे? अपने स्मार्टफ़ोन को लोगो के पास रखें या अपने स्मार्टफ़ोन के साथ स्कैन करें QR कोड जो डिवाइस डिस्प्ले पर खड़ा है
- आपका व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम: कार्डियो, (पावर) अभ्यास, समूह सबक और अन्य गतिविधियों सहित अपना व्यक्तिगत और पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें ; आपके पास सभी अभ्यासों और निर्देशक वीडियो तक पहुंच है; आप स्वचालित रूप से डिवाइस पर सीधे डिवाइस पर लॉग इन करके या मैन्युअल रूप से व्यायाम दर्ज करके स्वचालित रूप से अपने व्यक्तिगत परिणामों को स्वचालित रूप से रख सकते हैं।
- आपका साप्ताहिक प्रेरणा: मेरा नोड ऐप आपको प्रति सप्ताह लक्ष्य तक पहुंचने के अपने व्यक्तिगत उद्देश्य और जीवनशैली पहुंचने की एक तस्वीर देता है।
- आउटडोर गतिविधियां: मेरे जंक्शन ऐप के माध्यम से अपने आउटडोर प्रशिक्षण पाठ्यक्रम भी रखें। खनन ऐप भी एक लिंक बनाने की संभावना प्रदान करता है, उदाहरण के लिए, स्पोर्ट्स ट्रैकर, रनकीपर, मैपमाइफिटनेस, मैफिटनेस पाल या स्ट्रैवा अपने सभी परिणामों को ट्रैक करने और देखने के लिए।