Men Workout At Home - Six Pack in 30 Days

क्या आप अपने पेट को फटकारना चाहते हैं, वसा जलाएं और बिना किसी उपकरण के 30 दिनों में पेट वसा जलाएं?
1। फिर
पुरुषों पर होम कसरत स्थापित करें - 30 दिनों में छह पैक मुफ्त ऐप
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abs कसरत है
, जिम कसरत मुफ्त वीडियो, घर पर आदमी के लिए जिम व्यायाम पुरुषों के लिए वजन कम करते हैं, बेली वसा को 30 दिनों में खो देते हैं, पुश अप करते हैं और ऊपर खींचते हैं, वजन कम व्यायाम वीडियो और बहुत कुछ।
इस ऐप में निम्नलिखित फिटनेस विषय शामिल हैं:
पुरुषों के लिए एबीएस कसरत
पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ एबीएस कसरत कोई उपकरण नहीं
एक मुफ़्त
फिटनेस ऐप
है। यह पुरुषों के लिए वास्तव में सुपर प्रभावी एबी कसरत ऐप है, पुरुषों के लिए यह होम कसरत आपको 10 दिनों के लिए पूर्ण
एबीएस कसरत योजना
10 दिनों में बेली वसा जला देती है
और जला देता है बेली वसा 30 दिनों की योजनाओं और छह पैक पेट विकसित करता है।
पुरुषों के लिए एबीएस कसरत में दैनिक पुरुष कसरत और प्रत्येक दिन के अभ्यास शामिल हैं।
निम्नलिखित फिटनेस वीडियो शामिल हैं
2। एबीएस प्रशिक्षण जला पेट वसा
3। 7 दिनों में एबीएस कसरत
4। 1 सप्ताह में एबीएस कसरत
5। 30 दिनों के लिए एबीएस कसरत
6। 30 दिन एबीएस कसरत फिटनेस
7। छाती कसरत
8। पेट व्यायाम
9। पुश अप करें और ऊपर उठाएं
10। कंधे कसरत
11। Triceps कसरत
12। बैक स्ट्रेंथ वर्कआउट
होम वर्कआउट 2019 | होम कसरत वीडियो ऐप | उपकरण के बिना पुरुषों के लिए होम कसरत
होम वर्कआउट पुरुषों के लिए दैनिक कसरत प्रदान करता है। दिन में कुछ ही मिनटों में, आप पुरुषों के लिए घर कसरत के साथ शरीर का निर्माण नहीं कर सकते हैं। कोई उपकरण या कोच की आवश्यकता नहीं है।
निम्नलिखित विषयों को कवर किया गया है।
1। शुरुआती के लिए होम कसरत
2। पुरुषों के लिए होम कसरत कोई उपकरण नहीं
3। होम कसरत एबीएस
4। होम वर्कआउट सिक्स पैक एबीएस
5। होम कसरत प्रशिक्षण
6। पुरुषों के लिए हथियार कसरत
7। घर पर छह पैक व्यायाम
8। पुरुषों के लिए छह पैक व्यायाम
9। छाती कसरत
10। Triceps कसरत
11। पुश अप करें और ऊपर उठाएं
12। कंधे कसरत
13। पेट व्यायाम
14। वापस ताकत कसरत
15। 7 मिनट में छह पैक
पुरुषों के लिए पेट कसरत | 30 दिनों में छह पैक - होम कसरत
क्या आप अपनी पेट वसा जलाना चाहते हैं? यह आपके लिए सबसे अच्छा
सिक्स पैक एबीएस बिल्डिंग ऐप
है।
30 दिनों में छह पैक
पेट की मांसपेशियों, पैरों और बाहों और पूरे शरीर के लिए व्यायाम है। सभी व्यायाम बॉडीबिल्डर और सर्वोत्तम प्रशिक्षकों के लिए हैं। इसमें चुनौतीपूर्ण व्यायाम और वर्कआउट्स 7 मिनट की अवधि 30 मिनट और 5 मिनट की कसरत योजना भी है।
ये सभी अभ्यास आपको 30 दिनों की चुनौती में एक बेहतर पेट की मांसपेशियों, वजन घटाने और एक संतुलित संतुलित शरीर प्रदान करेगा।
1। बेली बेली
2। 10 दिनों में बेली वसा जलाएं
3। 30 दिनों में बेली वसा जलाएं
4। बेली पेट वसा वर्कआउट्स
5। पुरुषों के लिए 7 दिनों में पेट वसा खोना
6। पेट वसा फ्लैट पेट खोना
7। पुरुषों के लिए पेट वसा खोना
8। 30 दिनों में पेट वसा खोना
9। जला पेट फैट
पुरुषों के लिए जिम फिटनेस | जिम कसरत मुफ्त वीडियो
ऐप विशेष रूप से पुरुषों के व्यायाम के लिए बनाया गया है, एकमात्र ऐप जिसे आपको अपने वर्कआउट्स और शारीरिक विकास के लिए चाहिए, जिम या घर में कहीं भी प्रशिक्षण वीडियो।
विशेषताएं हैं निम्नलिखित
1। वजन घटाने फिटनेस
2। पुरुषों के लिए जिम व्यायाम
3। जिम वर्कआउट
4। छाती कसरत
5। Triceps कसरत
6। पुश अप करें और ऊपर उठाएं
7। कंधे कसरत
8। पेट व्यायाम
9। बैक स्ट्रेंथ वर्कआउट
10। जिम के लिए व्यायाम
11। पुरुषों के लिए होम जिम
12। पुरुष जिम वीडियो
13। पुरुषों के लिए पैर व्यायाम
14। घर पर लेग व्यायाम
15। पैर वर्कआउट्स
16। पैरों को जलाएं वसा
17। पुरुषों के लिए जिम फिटनेस
18। जिम कसरत मुफ्त वीडियो
19। बॉडी जिम बिल्डिंग फिटनेस
20। Triceps कसरत
21। पुरुषों के लिए bicep कसरत