Hydration Plus

Hydration Plus helps to check how much water you drink every day and reminds you to drink enough water for your body health. You could stay water hydrated as long as you have a drink water reminder! Daily using this water drink reminder will keep your body in healthy condition！
We all know that water is essential to our health, 2/3 of body consists of water, yet most of us unknowingly suffer from chronic dehydration, which is an underlying cause of many illness. To most of us, we are always too busy to drink water, or we only drink water when we feel thirsty. That would be too late because thirst is the signal which our body warn us that have lost water balance, and the cells have already dehydrated to serious situation.
Benefits of drinking water:
• Stay in shape and keep fit, as it’s calorie free
• Clear up your skin
• Keep your skin and nails healthy
• Help Prevent Kidney Stones
• Water your body
हाइड्रेशन प्लस यह जांचने में मदद करता है कि आप हर दिन कितना पानी पीते हैं और अपने शरीर के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त पानी पीने की याद दिलाते हैं। जब तक आपके पास पेय जल अनुस्मारक है तब तक आप पानी को हाइड्रेटेड रख सकते हैं! इस पानी के पेय अनुस्मारक का उपयोग करके दैनिक आपके शरीर को स्वस्थ स्थिति में रखेगा drink
हम सभी जानते हैं कि पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, 2/3 शरीर में पानी होता है, फिर भी हममें से ज्यादातर अनजाने में जीर्ण निर्जलीकरण से पीड़ित हैं, जो कई बीमारियों का एक अंतर्निहित कारण है। हम में से अधिकांश के लिए, हम हमेशा पानी पीने के लिए बहुत व्यस्त हैं, या हम केवल प्यास लगने पर पानी पीते हैं। यह बहुत देर हो जाएगी क्योंकि प्यास वह संकेत है जो हमारे शरीर ने हमें चेतावनी दी है कि पानी का संतुलन खो दिया है, और कोशिकाएं पहले से ही गंभीर स्थिति में निर्जलित हो गई हैं।
पीने के पानी के लाभ:
• आकार में रहें और फिट रहें, क्योंकि यह कैलोरी मुक्त है
• अपनी त्वचा को साफ़ करें
• अपनी त्वचा और नाखूनों को स्वस्थ रखें
• गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करें
• अपने शरीर को पानी दें