Heat by Kira Fitness

एक ही उबाऊ घर के कसरत से थक गए जो कभी नहीं बदलते? इस महीने में महीने के प्रशिक्षण आहार में आपको कई प्रशिक्षण शैलियों के माध्यम से ले जाया जाएगा जिसमें सर्किट, टैबटा और अलग-अलग HIIT स्टाइल वर्कआउट शामिल हैं जो आपके चयापचय को बढ़ावा देंगे और कार्डियोवैस्कुलर और मांसपेशी सहनशक्ति दोनों में सुधार करेंगे, जबकि समय कुशल होने के दौरान। हाँ, तुमने यह ठीक सुना है! आप समय बचा सकते हैं, अधिक कैलोरी जला सकते हैं, और प्रशिक्षण शैलियों में मासिक रोटेशन के साथ अपने कसरत को ताजा रख सकते हैं। मैं आपको किरा स्वास्थ्य द्वारा गर्मी के लिए पेश करता हूं! किरा एक निजी ट्रेनर, पोषण कोच, और प्रकाशित फिटनेस मॉडल है जिन्होंने पहले से ही अपने लक्ष्यों के साथ अनगिनत ग्राहकों की मदद की है। इस ऐप में शामिल होने से आप एक समुदाय में शामिल हो जाते हैं। प्रशिक्षण कार्यक्रमों के शीर्ष पर आपके पास एक चैट समूह तक पहुंच होगी जहां आप और अन्य सदस्य आपकी सफलताओं, प्रगति पर चर्चा कर सकते हैं, और मेरे साथ कुशल संचार कर सकते हैं। यदि यह पर्याप्त नहीं है तो आपके पास नई व्यंजनों के साथ स्वस्थ व्यंजनों का अतिरिक्त बोनस है, नई व्यंजनों के साथ नियमित रूप से और लगातार लेख और मेमो को यह सुनिश्चित करने के लिए तैयार किया गया है कि आपके पास सफलता के लिए आवश्यक सभी युक्तियां और चालें हैं! आज शामिल हों और किरा स्वास्थ्य द्वारा गर्मी के साथ गर्मी महसूस करें